1. sayfa
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz. Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Arkadaşlar boyum 1.88 kilom 69 , yaklasık 1bucuk aydır body'e gidiyorum. Protein tozu almayı düşünüyodum , bi arkadaşımda sen boyuna göre zayıfsın bence karbonhidrat tozu al dedi. Sizce ne yapmalıyım ? Karbonhidrat tozunun faydaları nelerdir? Protein tozunun faydaları nelerdir?
[iştahm pek iyi değil çok fazla yemek yiyemiyorum.]
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.