Basketbolda smaç basmak

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Basketbol Basketbolda smaç basmak

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

4
Cevap 261
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Basketbolda smaç basmak

Cevap Yaz

MantarAga

2 yıl

Konu Sahibi

Merhaba herkese, boyum 184 kilom 70 16 yaşındayım ziplayinca standart potayi çekebiliyorum plyometrics çalışmaya başladım(ekipmansiz bacak çalışması gibi birşey) sizce kaç günde smaç basabilirim

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

MantarAga

2 yıl

Konu Sahibi

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

metincan211

8 ay

bastın mı neler yaptın cevaplarsan sevinirim

Bu mesaja 1 cevap geldi.

MantarAga

7 ay

Konu Sahibi

Dostum yks çalışmaya başlayınca saldım maalesef 85 kilolara kadar çıktım basamadim

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @metincan211

metincan211

7 ay

sağlık olsun bende suan yks çalışıyorum

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Basketbol Basketbolda smaç basmak