Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
555
Cevap
23859
Tıklama
14
Öne Çıkarma
Cevap: wakeupneo...- 05:55 Sabah Kampı (3. sayfa)
W
4 yıl
Er
Konu Sahibi

3.günden günaydın arkadaşlar kolay gelsin şimdiden



Y
4 yıl
Teğmen

Kolay gelsin



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

İ
4 yıl
Er

günaydın hocam sağ olasın.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

-
4 yıl
Yarbay

Saba 06:00'da kalkmak için akşam 10:30'da uykuya dalmanız lazım. İdeal uyku saati 7-8 saat'tir.



W
4 yıl
Er
Konu Sahibi

agalar bugün 3. gün ilk 3 güne göre bugün biraz daha yorgundum sanki öğleden sonra mola verme gereği duydum ama şöyle bi iyi yanı var odaklanamıyorum kıvamına gelince biraz takılayım boş vakit öldüreyim geri dönerim yerine biraz uyuyayım diyorsun ve güne 2 kez başlamış gibi oluyorsun süreyi kendin belirleyebiliyor olman da baya avantajlı oluyor sabahları gazlı içecek içmemeye dikkat edin ilk tecrübelediğim olay bu bir de sabah 6-9 arası yapacak bir şeyiniz olmazsa uyku kaçınılmaz oluyor gözünüz hep yatakta oluyor 3 günlük tecrübelerim böyle tecrübelerimi 1. hafta tekrar yenilerim ayrıca kampa katılan arkadaşlar da sürecin işleyişi için baya güzel bir tetikleyici oluyor.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
İ
4 yıl
Er

mesela bende de etkisi şu oldu. eskiden yataktan kalkmayıp duvarı izlerdim şimdi ise uyandığım an buraya mesaj atıp hazırlanıp derse geçiyorum :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @wakeupneo...
2
4 yıl
Onbaşı

çok doğru, sabah yapılacak bir gereksinim olunca mecburen uyanıyoruz. @wakeupneo... hocam sabah kalkar kalkmaz önce konuya yazıyorum, ardından kahve suyu koyuyorum. böylelikle mecburen 10-15 dakika ayakta kalıyorum devamında uykum açılıyor zaten öneririm :))



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @wakeupneo...
P
4 yıl
Er

Günaydın :)



< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

W
4 yıl
Er
Konu Sahibi

4.günden günaydınn



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >

İ
4 yıl
Er

günaydın. bugün biraz geciktim :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
2
4 yıl
Onbaşı

günaydın uyuyakaldim :/



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

W
4 yıl
Er
Konu Sahibi

nasıl gidiyor hocam yorgunluk var mı



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @ilkbinegirecekadam
İ
4 yıl
Er

hocam yorgunluk değil de dün 12'de uyuyunca şaştım biraz. bugün 11'de uyursam yine düzgünce uyanabilirim. umarım sizde de yorgunluk yoktur :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

R
4 yıl
Çavuş

bugün @aceleetmepapazefendi krdşmle ikimiz de katılmak istiyoruz


Bu mesaja 2 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @aceleetmepapazefendi
W
4 yıl
Er
Konu Sahibi

kaydık iki sıra yana hocam sabah görüşmek üzere



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @romario11111
R
4 yıl
Çavuş

görüşrüz hocam


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @wakeupneo...
W
4 yıl
Er
Konu Sahibi

5.günden selamlar günaydınlar



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >

T
4 yıl
Er

Günaydın



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

P
4 yıl
Er

Günaydın!



< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

G
4 yıl
Binbaşı

hani nerdesin



< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @romario11111