agalar bugün 3. gün ilk 3 güne göre bugün biraz daha yorgundum sanki öğleden sonra mola verme gereği duydum ama şöyle bi iyi yanı var odaklanamıyorum kıvamına gelince biraz takılayım boş vakit öldüreyim geri dönerim yerine biraz uyuyayım diyorsun ve güne 2 kez başlamış gibi oluyorsun süreyi kendin belirleyebiliyor olman da baya avantajlı oluyor sabahları gazlı içecek içmemeye dikkat edin ilk tecrübelediğim olay bu bir de sabah 6-9 arası yapacak bir şeyiniz olmazsa uyku kaçınılmaz oluyor gözünüz hep yatakta oluyor 3 günlük tecrübelerim böyle tecrübelerimi 1. hafta tekrar yenilerim ayrıca kampa katılan arkadaşlar da sürecin işleyişi için baya güzel bir tetikleyici oluyor.
çok doğru, sabah yapılacak bir gereksinim olunca mecburen uyanıyoruz. @wakeupneo... hocam sabah kalkar kalkmaz önce konuya yazıyorum, ardından kahve suyu koyuyorum. böylelikle mecburen 10-15 dakika ayakta kalıyorum devamında uykum açılıyor zaten öneririm :))
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @wakeupneo...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @wakeupneo...
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @ilkbinegirecekadam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @aceleetmepapazefendi
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @romario11111
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @wakeupneo...
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @romario11111