Duruş Bozukluğu

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Duruş Bozukluğu

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

5
Cevap 1406
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Duruş Bozukluğu

Cevap Yaz

kamisama-

5 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Duruş bozukluğu nedeniyle ağrılar artık dayanılmaz hale geldi. İstanbul içerisinde bu sorun için gidebileceğim bir yer var mı ? Fitness ve yüzme denedim ancak pek bir sonuç alamadım. Sadece bu amaca yönelik bir çalışma yapmak lazım gibi.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

darknes1905

5 yıl

Teğmen

Yoga denediniz mi?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

kamisama-

5 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Denemedim ancak reformer pilates(aletli oluyor sanırım.) önerilmiş internette genelde onu düşünüyordum ancak yoga daha mı iyi olur bu durum için ?

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @darknes1905

darknes1905

5 yıl

Teğmen

Reformer pilates de iyi gelir, öncelikle onu deneyebilirsiniz. Faydasını göreceğinizden eminim. Doktorun önerisi oldu mu bu konuda peki? Sordunuz mu yani hiç?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @kamisama-

kamisama-

5 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Yürüyüş önerdi sadece de yürüyüşle olacak iş değil gibi bu. Çocukluğumdan beri vardı zaten erkenden gitsem belki daha rahat düzelebilirdi. O zaman ben yakınlarda pilatese bakayım önce olmazsa yogayı deneyeyim. Sağ ol önerin için.

K.Oze

5 yıl

Yarbay

Skolyoz mevcut mu?

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Duruş Bozukluğu