Merhaba arkadaşlar ben boksa başlayalı 1 hafta oldu düz yumruk atamıyorum içimden uzun kolusun olmaz düz yumruk atamazsın geliyor. Uzun kolla bir ilgisi var mı kolum 63cm. Boksörlerin kol uzun ne kadar? Düz yumruk atmayı etkiler mi kol uzunlugu? Evde nasıl çalışırım düz yumruk atmayı? Iyi günler sağ olun.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >