Protein önerisi lazım

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Protein önerisi lazım

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

3
Cevap 590
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Protein önerisi lazım

Cevap Yaz

toya

8 yıl (145 mesaj)

Teğmen

Konu Sahibi

Spora başlıyacağım protein tozu almak istiyorum ama hiç anlamıyorum. öncelikle başlangıç olarak alacağım için fiyatı uygun olsun istiyorum zaten çok bütçem yok lütfen yardım eder misiniz?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Japonolog

8 yıl (3403 mesaj)

Binbaşı

Protein tozu tamamen gereksiz ve para israfi. Yeterli beslenme ile gunluk gereken protein ihtiyacinizi karsilarsiniz. Spora basladim, toz alayim mantigiyla hareket etmeyin lutfen.

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

The BlackMamba 24

8 yıl (2521 mesaj)

Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Japonolog

Protein tozu tamamen gereksiz ve para israfi. Yeterli beslenme ile gunluk gereken protein ihtiyacinizi karsilarsiniz. Spora basladim, toz alayim mantigiyla hareket etmeyin lutfen.

Tamamen gereksiz değil, ancak yeni başlayan biri için gereksiz. Belli bir süre sonra, amacın büyüdüğünde, ağır spor yaptıgında, diyet döneminde, yoğun olduğun, iyi beslenemediğin dönemde protein tozu çokta gerekli bir supplement. Ancak şuanlık konu sahibi beslenmesini düzeltsin yeter.

JavaSpecialist

8 yıl (3329 mesaj)

Yüzbaşı

Lor peyniri, yagsiz sut ve yumurta

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Protein önerisi lazım