Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
18
Cevap
40657
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Hiç uyumadan 1 gün geçirmek mi? Yoksa: 2 saat uyuyup alarmla uyanmak mi?
A
9 yıl
Binbaşı
Konu Sahibi

Evet hangisi mantıklı? hangisi daha sağlıklı olur? daha dinç olunur?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

T
9 yıl
Yüzbaşı

P
9 yıl
Binbaşı

T
9 yıl
Yarbay

ikiside kötü , bikere hiç uyumadım.Eve geldiğimde başım dönüyordu montum ile direk çekyata yattım sanki ölmüş gibiydim.Sonra uyuyamadım.Sonrada uyandım işte.ama çok kötü.Otobüste ayakta düşüyordum eve dönerken yaşlı adam zorla yer vermeye çalıştı oturmadım.Ölüm gibiydi.



D
9 yıl
Binbaşı

2 saat uyku hiç yoktan iyidir emin ol hiç uyumazsan sadece uykun gelmiyor kafa gidiyo geriliyosun falan çok kötü oluyor.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

F
9 yıl
Yarbay

Hiç uyumamayi yazin uyku düzenim düzelsin diye denedim. Artık bir süre sonra kafa gitmeye başladı. Uyudum mecburen. 2 saat hiç yoktan iyidir



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
9 yıl
Yüzbaşı

Uyanabilirsen 2 saat uyumak iyi olur ama alışkın değilsen böyle şeylere hiç uyuma yoksa uyanamazsın.



W
9 yıl
Teğmen

Çoğu gece uyuyamiyorum sabah çalışırken kı verdiğim performansin gece 2 katını verdigim için genelde gece çalışıyorum işlerimin bitmesi saat 3 4 u buluyor sabah 7 de kalkiyorum hiç yatmadan gittiğim çok oldu saat 4 u geçtikten sorna bi ağırlık basıyor saat 11 den sorna geçiyor bunu denemek için 2 gün yatmamaya karar verdim 2. Gün çok daha zor oluyo uyku baş ağrısı halsizlik çok zorluyor en ufak bi sessizlikte uyuya kalabiliyosunuz benim tercihim 2 saat yatmak olurdu 2 3 saat yatıp gidince saat 4 te bastıran uyku 9 da geliyo ve direk yatiyosunuz 8 saat kadar yatarsaniz ertesi gün halsizlik olmuyor



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

O
9 yıl
Yüzbaşı

2 saat az ama bunu 4-5 yaparsan en iyisi oluyor.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

M
9 yıl
Er

Uyu, 1 saat bile çok farkediyor



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
9 yıl
Yüzbaşı

Uyumamak

+ İşe zamanında gidersin
- Tüm gün yorgun olursun

2 Saat uyumak

+ Uyumamaya göre biraz daha az yorgun olursun
- Kalkamazsın, yatak seni kollarıyla sımsıkı hapsetmiştir. Ağlamak istersin hayat o an sana çok zor gelir. Hiçbir şeyi umursamazsın. 5dklık uyku bile
çok değerlidir. Kafanı yastıktan kaldırmak kafan ile tır çekmek gibidir.



S
9 yıl
Binbaşı

Hiç alkol almadim ama bence uykusuzluk sarhoşluğa denk



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

T
9 yıl
Yarbay

Hiç uyumayıp 3 saatte bir kafein almak



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

L
9 yıl
Yarbay

Her ikisinide defalarca denediğim için ben 2 saatlik uykuyu tercih ederdim. Hiç uyumadığın zaman öğlen 12 en geç 1 e kadar dinç oluyosunuz sonra ter basıyor gözleri açamıyosunuz başınız ağrıyor agrasifleşiyosunuz. 2 saatlik uykuda ise öğleye kadar esnersin öğlen açılırsın sonra akşam yine geç yatarsın o derece



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

L
6 yıl
Yüzbaşı

Konuyu hortlatmak gibi olmasın 1 gün boyunca uyumadım 2 olacak başım yavaş yavaş dönmeye başladı mide bulantısı geliyor gidiyor. En mantıklısı uyumaktır tabii...



G
6 yıl
Er

2 saat uyuduğum zaman alarm kaldıramıyor beni bu yüzden 2 finali kaçırmıştım bir gün



G
6 yıl
Binbaşı

Uyursan ayılması çok zor olur ama günün ilerleyen saatlerinde hiç uyumadığın haline göre daha iyi olabilirsin.



F
6 yıl
Yüzbaşı

ben uyumamayı tercih ediyorum, 2 saat uyku kesinlikle yetmeyecek ve uykum kanmadan kalktığım zaman çok kötü oluyorum.. uyumayınca en azından bi işle uğraşınca hatırlamıyosun uykuyu



G
6 yıl
Teğmen

Hiç uyumadığım zaman az uyuduğum zamana göre daha dinçtim.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.