Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
4
Cevap
692
Tıklama
0
Öne Çıkarma
KOŞARKEN TÜKÜRÜĞÜM GELİYOR!! YARDIM PLS
B
13 yıl (110 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

Merhaba arkadaşlar,

Başlık biraz iğrenç gelebilir, k.bakmayın. Ama ciddi ciddi soruyorum ben. Mevkim defans. Defansta oynarken topa doğru koşuyorum, 5-10 dk sonra bi yorulmalar, dalak şişmeleri (bazen), bolca tükürük gelmeleri, baş dönmeleri, dil altında ağrılar, nefes nefese kalmalar vs. vs. Bunu önlemek için yapabileceğim bir şey var ise acil yardım edin. Okulda 1 ay sonra turnuvalar başlayacak. Zor bi sınıfla oynayacağız. Sporla ilgilenenlerden özellikle mesaj bekliyorum ...



O
13 yıl (6900 mesaj)
Yarbay

Su içme



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
13 yıl (110 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Redlife3

Su içme

Başka önerileriniz var mı?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
13 yıl (45 mesaj)
Onbaşı

Sen formsuzsun arkadas bır muddet dusuk tempoda uzun mesafelı kosular yapsan duzelırsın askerdeyken yenı kosmaya basladgımda bendede oluyordu ama form tutunca gecti.Tukuruk gelırdı ama yurume temposunda kosardık sırf kondısyon ıcın 10 gun sonra bunların hıcbırısı kalmıyor artık sadece bacaklardan yoruluyorsun nefesın acılıyor dalak sısmesi tukuruk olayları kalmıyor.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
13 yıl (110 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: srdr92

Sen formsuzsun arkadas bır muddet dusuk tempoda uzun mesafelı kosular yapsan duzelırsın askerdeyken yenı kosmaya basladgımda bendede oluyordu ama form tutunca gecti.Tukuruk gelırdı ama yurume temposunda kosardık sırf kondısyon ıcın 10 gun sonra bunların hıcbırısı kalmıyor artık sadece bacaklardan yoruluyorsun nefesın acılıyor dalak sısmesi tukuruk olayları kalmıyor.

Sağol arkadaşım



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.