Kol Ağrısı

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Kol Ağrısı

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı

3
Cevap 1348
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Kol Ağrısı

Cevap Yaz

Relapse_

13 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Arkadaşlar 2 gün önce ağırlık çalışmıştım. body buildinge başlamak için evde şınav çektim ve 5kglik dumbella kol kasları için olan klasik hareketi yaptım. 2 gün geçmesine rağmen kolumda çok kötü bir ağrı var hatta tam açıp kapatamıyorum bile. Dolgit adlı krem sürdüm fayda etmedi. sizin tavsiyeniz nedir?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

Relapse_

13 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Up. spordan sonra alkol almıştım onun etkisi olmuş mudur?

C10H15N

13 yıl

Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Relapse_

Arkadaşlar 2 gün önce ağırlık çalışmıştım. body buildinge başlamak için evde şınav çektim ve 5kglik dumbella kol kasları için olan klasik hareketi yaptım. 2 gün geçmesine rağmen kolumda çok kötü bir ağrı var hatta tam açıp kapatamıyorum bile. Dolgit adlı krem sürdüm fayda etmedi. sizin tavsiyeniz nedir?

genelikle çalıştıktan sonra agrı olur ama o kadar fazla olmaz lifler kopmuş olabilir doktora görün derim ince konular benim kolum ağrıyor diye gitmiştim romatizma çıktı :) alkolin bir zararı olmaz

vendetta1.6

13 yıl

Yüzbaşı

benim tam 3. gün geçmişti ağrılar basket topunu bile kaldıramıyordum

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Kol Ağrısı