Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
13
Cevap
534
Tıklama
1
Öne Çıkarma
Kitap okurken uykum geliyor?
M
9 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Arkadaşlar eskiden günde en aşağı 50-100 sayfa arası okurdum. Yaz geldi artık okuyamıyorum. Çok çabuk uykum geliyor. Şu an da 20 sayfa okusam şükrediyorum. Ve elimde en aşağı 30 40 kitap var okunmamış.Yarım bırakılmış. Toplamda 95 kitabım filan var. 20 ye yakın kitaımıda arkadaşlarımla paylaştım. Üniversiteye giderken de hiç okuyamıyorum. O da çok kötü. Canım çabuk sıkılıyor. Bu arada günde 4 tane antidepresan alıyorum. Bu sebeple olabilir mi?



M
9 yıl
Yarbay

Antidepresanlarin birçok yan etkisi var kişiye göre de değişebiliyor bu etkiler bence tamamen bununla alakalı olabilir. Depresyon içinmi kullaniyorsunuz bukadar antidepresani özel değilse merak ettim?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
9 yıl
Yüzbaşı

yazın bende de bir baygınlık oluyor.. ben de rahat okuyamıyorum





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Muhafız. -- 1 Ağustos 2015; 16:27:16 >

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

M
9 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: musanpa

Antidepresanlarin birçok yan etkisi var kişiye göre de değişebiliyor bu etkiler bence tamamen bununla alakalı olabilir. Depresyon içinmi kullaniyorsunuz bukadar antidepresani özel değilse merak ettim?

anksiyete ve okb için.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
9 yıl
Yarbay

Ben de okumaya başladığım andan itibaren esnemeye başlıyorum. İstediğim bir kitap olsa bile henüz ön sözüne giriş yaparken uykum gelmeye başlıyor.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
9 yıl
Binbaşı

Sizinki yine iyi uykunuz geliyor sadece, ben bu ay içinde kaç kere kitap okurken uyuya kaldım hatırlayamıyorum.



K
9 yıl
Çavuş

Bu bendede oluyor öncelikle yatakta okumayın masada okursanız daha iyi olur bunu yapmışta olabilirsiniz bide okul zamanlarında ders olduğundan kitap daha cazip geliyo yani tatilde olduğumuzdan boş vakit var kitap can sıkıcı oluyor bence evde kitap okumayın dışarda rüzgarlı esen bi yer olursa daha iyi olur bide bunu deneyin :)



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
9 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: kardes26

Bu bendede oluyor öncelikle yatakta okumayın masada okursanız daha iyi olur bunu yapmışta olabilirsiniz bide okul zamanlarında ders olduğundan kitap daha cazip geliyo yani tatilde olduğumuzdan boş vakit var kitap can sıkıcı oluyor bence evde kitap okumayın dışarda rüzgarlı esen bi yer olursa daha iyi olur bide bunu deneyin :)

Çatı katımız var orada okuyorum. Bayağı rüzgarlı ama saat bir ile üç arası okumaya çalıştığım için sıcaktan uyuyorum. Yatak var yatağa uzanıyorum. Uykum gelirse de koltuğa oturuyorum. Teşekkürler yorum için :)



P
9 yıl
Yüzbaşı

Roman okurken sorun yoktu ama bu ara sürekli tarih okuyorum. Okuyamıyorum daha doğrusu 20 sayfa olmadan gözler gidiyor. Karadenizde ağaçlar serinlik yapıyor balkonu denemeye karar verdim bakalım, doğru düzgün kitap okuyamadan tatil bitti


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
9 yıl
Yarbay

kitap okurken birşeyler içmek, şeker-çikolata yemek bunu azaltıyor.tavsiye ederim.dikkat edin kitaba veya üstünüze dökmeyin


Bu mesaja 1 cevap geldi.
G
9 yıl
Yarbay

nasıl okuyorsun kitabı?



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
1
9 yıl
Yüzbaşı

antidepresanları bence bununla çok ilgisi var, dikkat/konsantrasyon bozukluğu, dalgınlık, uyku hali yapabilir.

ben de bu aralar uykumu alamıyorum ve kitap okumaya başladıktan kısa bir süre sonra uykum geliyordu. şimdi biraz daha erken yatıyorum ve uykumu daha iyi aldığım zamanlarda okuyabiliyorum ancak. ama şu bir gerçek ki sıcaklardan mıdır havalardan mı, hep bir yorgunluk, uyku isteği var. üzerine antidepresan kullandığımı düşünemiyorum.



M
9 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: son feci adam

kitap okurken birşeyler içmek, şeker-çikolata yemek bunu azaltıyor.tavsiye ederim.dikkat edin kitaba veya üstünüze dökmeyin

Aynen. Ben de böyle yapıyorum.
Ama bazen kitabın içine dalmamı engellemiyor değil.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

M
9 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Revv.0

nasıl okuyorsun kitabı?

Gözleriyle takip ederek



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.