Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
4
Cevap
574
Tıklama
0
Öne Çıkarma
kilosuz bacak çalışmak testesteron arttırır mı?
G
5 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

ege fitness spartacus bacak antrenmanı yapıyorum ama kilo yok. 100 squat falan yapılıyor. bu hareketler kilosuz olduğu için testesteron artar mı? bildiğim kadarıyla kilolu bacak çalışmak bayağı testo arttırıyor

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



S
5 yıl
Yüzbaşı

G
5 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

nası



< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Mcintosh
A
4 yıl
Yarbay

Öncelikle vücudununu kendi ağırlığını kullanıyor ikincisi bu adam yıllarca basketbol oynamış sporcu geçmişi olan birisi bu video'da belki ağırlıksız çalışıyor görüne bilir ama zamanda çok bacak çalıştı sırf bu antremanlar ve kendi vücut ağırlığı ile belli bir seviyenin üstüne çıkamaz mutlaka ağırlık arttırıp çalışması lazım



E
4 yıl
Yarbay

olay 100 kiloyu sırtlayıp amele gibi çöküp kalkmak değildir. işi bilirsen ağırlıksız çok güzel bacak çalışırsın.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.