Kilo sorunu .......

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Kilo sorunu .......

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

4
Cevap 302
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Kilo sorunu .......

Cevap Yaz

alidemir199

12 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Sınava hazırlanıyorum ve sınav yaklaştıkça kilo alıyorum boyum iyi olduğu için kilom çok belli olmuyor ama olmam gerekenden 6 kg fazlayım buna bir çözüm arıyorum yardımcı olursanız sevinirim..

Sungur Bey

12 yıl

Yüzbaşı

Bende aynı sorundan muzdaripim 84 kiloydum 5 ayda 14 kilo aldım 98 kiloya çıkmışım.Sınavdan sonra diyete başlıyorum yoksa bunun sonu kötü olucak

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Destny

12 yıl

Yüzbaşı

yediklerine dikkat et hocam sınava çalışıyorum diye tüm gün eve kapanma 30 dk yürüyüş yap sabahları vaktin varsa

Bu mesaja 1 cevap geldi.

alidemir199

12 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

bende aynı düşüncedeyim sınavdan sonra inşallah sözümde dururda spora, diyete falan başlarım yoksa obeziteye doğru gidiyor bunun sonu

alidemir199

12 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Destny

yediklerine dikkat et hocam sınava çalışıyorum diye tüm gün eve kapanma 30 dk yürüyüş yap sabahları vaktin varsa

eve kapanmıyorum ama yürüyüş de yapmıyorum zaten zar zor uyanıyorum ama aklımda var bişeyler değil yarım saat 2 saat erken kalkıp yürümek istiyorumm çok bunaldım artık bu göbeği gizlemeye çalışmaktan

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Kilo sorunu .......