Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
6
Cevap
484
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Kilo alma
N
13 yıl (88 mesaj)
Çavuş
Konu Sahibi

Merhaba arkadaşlar 17 yaşındayım boyum 1.79 kilom 59-60 boyuma göre zayıfım yaklaşık 5-6 kilo almam lazım yemek yemem gerçekten iyi günde 4 bazen 5 öğün yiyorum ama kilo alamıyorum bir tavsiyesi olan var mı?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



_
13 yıl (4948 mesaj)
Çavuş

doktora falan git istersen şahsına göre program hazırlıyormuş en iyisi öyle olur


Bu mesaja 1 cevap geldi.
W
13 yıl (485 mesaj)
Er

kilolu insanlardan şimdi küfür yemeye hazır mısın?


Bu mesaja 2 cevap geldi.
N
13 yıl (2973 mesaj)
Yüzbaşı

hızlı yicen kural 1



N
13 yıl (88 mesaj)
Çavuş
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: WinedAndDined

kilolu insanlardan şimdi küfür yemeye hazır mısın?

Konuyu açarken bunları göze almıştım



P
13 yıl (60308 mesaj)
Yarbay

Geceleri yağlı makarna, ekmek ve peynir ye, tekrar yat. Bunu birkaç hafta devam ettir, kilo almama ihtimalin yok gibi birşey.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
N
13 yıl (88 mesaj)
Çavuş
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: programmer_onur

Geceleri yağlı makarna, ekmek ve peynir ye, tekrar yat. Bunu birkaç hafta devam ettir, kilo almama ihtimalin yok gibi birşey.

4 bazen 5 öğün derken bahsettiğim konu oydu yatmadan öncede yediğim geceler çoktur



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.