tavsiye vericektim de 49 kilo ciddi anlamda düşük bi kilo bi doktora görünmede fayda var bağırsaklarında filan sorun olabilir yada hormonlarında he herhangibir sağlık sorunun yoksa kilo almak zaten çok zevkli ve kolay bi hedef
iştahını açman lazım 1-muhakkak panik atak ilaçlarından antideprasanlardan birisi iştah açar çok çeşitli var doktor tavsiyesiyle denemelisin 2-muhakkak alerji ilaçları özellikle hapları bazende şurupları iştah açar doktor tavsiyesiyle denemelisin 3-her sabah ve akşam büyük fincanda sallama anason çayı içersen muhakkak surette iştah açar yemeklerden nefret etmezsin sıkıntı duymazsın 4-sabah çok erken kalkıp bol bol 30 adet zeytin yemez zeytin yapına ekmek banmaz 3 adet yumurta haşlayıp üzerine zeytinyapı ve limon dökmez bol tahin pekmez karışımı yemezsen asla kilo alamazsın
5 ay antidepresan tedavisi gördüm hemde 50 mg zerre faydasi olmadi biraz once doktor diyetisyene yonlerdirdi ben aptal diyetlerle ayda 1 kilo almakistemiyorum dediğim gibi konu gainer lutfen yardimci olun
çeşit çeşit ant,depresan var diğerlerinide denemelisin yada sana polenlere akarlara tozlara lerjin varsa doktor tavsiyesiyle xyzal öneririm her gece yatmadan yut hapı sabah masayı da yersin
hergün fıstık ezmesi ye.100gr dene kilo alamıyosan bir sorun var.yeteri kadar yemiyosun.yağ falan boşver ye 100gram fıstık ta 600 kalori var bi 1hafta hergün 500gram fıstık ye de bak noluyo alamıyormuymuşsun.
Birader fıstık çok pahalı hergün yarım kilo yersem sivilceden gorunmez yuzum o kadarda değil sende abartıyon hergün iki tavuk ye der gibi eve 3.5 kilo fistikmi alayim
4 yıl (0 mesaj)
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ectomorphus -- 28 Temmuz 2016; 16:08:27 >