Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
6
Cevap
132
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Kardonhidrat ve protein tozu , bcaa HANGİ MARKA TAVSİYE EDİYORSUNUZ ?
P
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Sporda günlük olarak protein tozu + karbonhidrat tozu + bcaa veriyorlar .(Protein tozu arnold whey ve karışım 10 tl ). Daha uygun olması açısından kendim almayı düşünüyorum marka önerirseniz sevinirim.



P
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

kreatin almalıyımıyım hepsi birlikte kullanılır mı ?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
8 yıl
Yüzbaşı

D
8 yıl
Yüzbaşı

Karbonhidratı ne için alıyorsun kilon mu az
Çoğu ptozunun içinde bcaa ve glutamin var zaten extra sadece creatin monohidrat al
Hatta hardline nin son çıkanında creatin de var içinde matrix
Ben Optimuma güvenmiyorum artık çok sahtesi geziyor ya da 2. Kalitesi
Ben prostar whey aldım



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
8 yıl
Binbaşı

Optimum whey kullanıyorum ama bi dahakine multipower izole yada weider alacam. İçinde Bcaa çoğunda zaten var ekstra almaya gerek bencede yok. Whey protein tozu kreatin ve balık yağı al tamamdır.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

P
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: darkshine666

Karbonhidratı ne için alıyorsun kilon mu az
Çoğu ptozunun içinde bcaa ve glutamin var zaten extra sadece creatin monohidrat al
Hatta hardline nin son çıkanında creatin de var içinde matrix
Ben Optimuma güvenmiyorum artık çok sahtesi geziyor ya da 2. Kalitesi
Ben prostar whey aldım

Boy 1.74 kilom 69 karbonhidrat ı biraz daha hacımsel genişlemek için kullanıyorum.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi paulwalker61 -- 23 Ekim 2016; 21:48:14 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
8 yıl
Yüzbaşı

Çok karbonhidrat tozluk bir durum göremedim kardeşim ben,
Zaten 6 7 kilo alsan gayet iyi olur
Ben 186 yım 82 kiloyum
Daha tecrübeli arkadaşlar yazsınlar bence ama gerek yok
Ptozu ve creatin yeteeli
Ve tabi iyi beslenmek



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @paulwalker61
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.