herkese merhabalar arkadaşlar ben gelişme çağındayım ve günde 2 bardak çay ve 1 ıce tea içiyorum bunun kemik gelişimime olumsuz etkisi olurmu bilen varsa yardımcı olabilirmi saygılar...
hocam çayda kaein vardır kafeinde kalsiyum emilimi ve kalsiyum kaybı yapar diye biliyorum çünkü kola içen bi arkadaşım vardı günde 1 şişe kola içiyordu onda kemik erimesi olmuştu mesela çayda aynı etkiyi yapar bence ortak maddeleri kafein
Çayın besin değeri çok çok azdır , verdiği tek zarar dişleri sarartmasi olur . Şekerli içen için bir şey diyemem , şekerler zaten kimyasal katkı maddeleri ile dolu ,vücuda açtığı zararları saymakla bitmez , has çayın verdiği zarar şekerin verdiği zararın yüzde biri bile etmez , ben şahsen günde 6 bardak çay 3 4 bardak kahve içerim hepsi şekersizdir , kahveyi kendim yaparım ,öyle 2 si bir arada alıp içmem ,hepsi kimyasal madde yığını olduğu için önermem . Yanlislikla çayima biri şeker atsa ,midem bulanıyor icemiyorum Ve herkese sesleniyorum şekeri bırakın.
Evet aslında ben çay içmeyi hiç istemem fakat bizim kültürümüzde var vardır çay bi yere gitsen bi misafirliğe gitsen hemen çay ikram ederler gelde içme
Evet aslında ben çay içmeyi hiç istemem fakat bizim kültürümüzde var vardır çay bi yere gitsen bi misafirliğe gitsen hemen çay ikram ederler gelde içme
çayın 1 gram faydası bile yokken şekerli çayın zararı çok fazla. Ha yeşil çay biraz garip ne zaman içsem çişim geliyor demek ki bir halta yarıyor ama siyah çayın daha bi faydasını görmedim.
Çay içeceğinize kahve için en azından odaklanmayı arttırıyor kafayı çalıştırıyor kesinlikle.
ice tea'yi bırak. içi şeker ve kimyasal dolu. çayı az iç ve şekersiz iç. kahve içebilirsin şekersiz ve 1 adet. ayran iç, içlerinde en sağlıklısı ayrandır. yalnız yoğurda su katıp mikserde kendin yap hazır ayrandan daha iyi olur.yoğurtta hazır olmamalı. bunlardan günde herbirinden 1 er bardak içiyorsun ve üstüne günde 7 bardak su içiyorsun. evde çorba yapılmıyosa niye çorba yapmıyorsunuz diye uyar ve arada çorba iç. özellikle mercimek ve sebze çorbaları.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi pokajy -- 11 Nisan 2017; 17:9:53 >
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Çayın bir etkisi yoktur diye biliyorum
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi SturmpioneeR -- 11 Nisan 2017; 12:52:56 >
Hocam şunun yanında hiç bir şey.
< Resime gitmek için tıklayın >
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi vjdrsjejv -- 11 Nisan 2017; 13:0:11 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @SudaEriyenAspirin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Evet aslında ben çay içmeyi hiç istemem fakat bizim kültürümüzde var vardır çay bi yere gitsen bi misafirliğe gitsen hemen çay ikram ederler gelde içme
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @John Wick
"Ben çay içmiyorum, sağolun"
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Çay içeceğinize kahve için en azından odaklanmayı arttırıyor kafayı çalıştırıyor kesinlikle.
çayı az iç ve şekersiz iç.
kahve içebilirsin şekersiz ve 1 adet.
ayran iç, içlerinde en sağlıklısı ayrandır. yalnız yoğurda su katıp mikserde kendin yap hazır ayrandan daha iyi olur.yoğurtta hazır olmamalı.
bunlardan günde herbirinden 1 er bardak içiyorsun ve üstüne günde 7 bardak su içiyorsun. evde çorba yapılmıyosa niye çorba yapmıyorsunuz diye uyar ve arada çorba iç. özellikle mercimek ve sebze çorbaları.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi pokajy -- 11 Nisan 2017; 17:9:53 >