hocam bunların yanında da gıda alerj testi yaptırmalı mıyız?Hangi besinler bağırsakları bozuyor diye. |
Dostum çok geçmiş olsun bizi de tedavin başlayınca bilgilendirirsen seviniriz. |
Ben de 1 aydır uğraşıyorum, 2 doktora gittim, ikisi de İBS diyor. Ama karın ağrısı falan yok bende. Gaz ve şişkinlik var, karnımda gurultu oluyor ( su sesi tarzı), tok hissediyorum, 5-6 kere idrara çıkıyorum ve çarpıntı oluyor. Çölyak var mı diye bakıldı, yokmuş. Tüm karın bölgesinin ultrasonu çekildi, bir şey çıkmadı. Raneks, Meteospasmyl ve b12 içiyorum şu an + turşu yiyorum. Önerebileceğiniz başka şeyler var mı? Zaten 43 kiloydum, 41.7'ye düşmüşüm tok hissettiğim için yiyememekten. Tartıya çıkmaya korkar oldum, umarım atlatırım, atlatırız ![]() |
https://youtu.be/65dcrPsDr2w merhaba bu link ibs hastaları için yararlı olabilir |
Dışkılamayla ilgili sorun yok sanırım? |
Bunun dediklerinine gore kefir(laktoz)ve yoğurt (sut ürünü)da yasak ,pirinç yasak, herşey yasak =) Enfeksiyon dr sinin verdiği listeye benziyor nerdeyse aynı Sence kaptanım? |
Kefir içince çok gaz oluyor.Az da olsa laktoz bulunmaktadır.Laktoz int var galiba test yaptırmadım ama süt ürünlerinde sıkıntı yaşıyorum :/ |
Kabızlık yok ama bazen ishal oluyor. Şekerden uzak durmak daha da zayıflamama sebep olabilir, bırakmamak benim için daha iyi gibi sanki :/ Kötünün iyisi yani :/ |
|
|
Anladım.Bugün ilk olarak dediğiniz kefirlerden alıp deneyeceğim. |
Kilo vericem diye yapmamak daha kötü Kilo alma konusunda size yardımcı olurum,uzmanlık alanın =) Çarşamba akşamına kadar sabir edin Prof ile görüşmem var vereceği tedaviyi burda paylaşacağım Herkesteki ibs farklı lakin Bağırsaktaki kotu bakterilerin bağırsağa verdiği zararlar aynı Ama başlangıç olarak yukarıda bahsettiğim gibi Seker keserek, ev yapımı yoğurt, kefir ile başlayın Tavuk,et,balık işlenmemiş olmak şartı ile serbest |
|
|
................. |
|
|
Yoksa sürekli bizi vuracakmi Sanırım laktoz intoleransı olanlarda yan etkileri çok oluyor Evet bende karamayayi bulamadım, kefirzadem var ama karamaya yoktu Kefirzademin kefirini ve yoğurt mayasını aldım |
kefirzadem yogurt mayasi nasil birsey ? fotosu var mi ? bir turlu bulamadim. |
ondan sonrada ilaclardan medet umuyor
buda kisirdöngu
bazen olabilir ama cogu kisi dikkatsiz nasılsa ilaç var
sonrasi malum
birde nane limon denınce burun kıvırmalar var.
ilacsız yasamayi ogrenin
ha hiç ılacsiz olmaz ama cok sıkışmadan almayin.
gerci cogu icin ilac ve raştgele yemek bagımlilik ve dönguden kurtulmak zor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >