Soslar asırı yaglılar hazirgıdalar tatlilar hamurisleri vb genelde dokunan seyler belli bazen tolere edilsede genelde bellı. yani bazı seylerden kacmak gerek arasira kacamak olsada. genelde sebzeler iyi olsada yine bazı sebzelerde dokunabiliyor. bazi meyvelerde dokunabiliyor. kisacası gitgelli bir hastalık |
ben doktor sürecinde fodmap+laktoz free+gluten free+şeker free şeklinde bir diyet yapmıştım. pek bir fayda göremediğim için 40 gün yapıp sonra bıraktım. Diyet sürecinde çamursu dışkılama devam etti. Sadece gazda azalma olmuştu. Ekonomik boyutu ise korkunç. Kilo vermemek için yasak olmayan doyurucu şeyler çok pahalı. kinoa, karabuğday tarzı özel ürünler, pirinçten yapılmış ürünler, muz, et vs.. o dönemde inanılmaz para harcadım böyle şeylere. ve sonra insan bunların bir sektör olduğunu düşünüyor.. Maddi durumu iyi olmayanlar ne yapacak diyorsun.. Bu kadarı zor gibi ama genel olarak en zarar veren besinlerden kaçınarak da belki bir yere varılabilir. |
İngiliz karbonatı içiyorum ve gluten laktozdan uzak duruyorum gayet iyiyim. Eczanede satılıyor. Belirtileri azaltıyor. 1 su bardağına 1 çay kaşığı serpme dökün sabah akşam aç karnina için. Bakın sakın tok karnına içmeyin sakın.. Aç karnına için |
Arkadaşlar ben bu forumdaki ibs vb şikayetleri çeken kişilerin yaşlarını çok merak ediyorum acaba bu mesajı gören herkes yaşlarını da yazabilir mi ben mesela 20 yaşında yakalandım şu an 22 yaşındayım.Gerçekten bu hastalığın hangi yaşlara vurduğunu çok merak ediyorum. |
. |
aranızda ibs sonucu kabızlık çeken var mı? işe yarayan doğal çözüm önerileriniz varsa çok sevinirim. son bir haftadır nedenini anlayamadığım şekilde sorunlarıma kabızlık da eklendi. beslenme düzenim hala aynı olmasına rağmen neden böyle oldu bilmiyorum. önerilerinizi bekliyorum |
Aynı türden 2 ilacı birden aynı anda kullanmak doğru değil bence. Yarın oluşacak iyi yada kötü bir etkiyi hangisinden bileceen, nasıl anlıyacan? Ayrıca bu her 2 ilacın birbiriyle hiç etkileşmediği kesin biliniyor mu? Burda benim tavsiyem vede mantıklı olan, önce sadece 1 tek Solian sabahları al, (akşam demişin, gece uykuda dopamini nidecen, sabah alki günün aydınlık olsun) normalde ilk gün etkiyi görmen gerekir ama sen yine enaz 3 gün deneyi sürdür. Hiçbi etki olmazsa bırak ve yine sabahları 1 kapsül Duxet almaya başla, ama onun etkisini hemen görmeyebilirsin, enaz 2 hafta.. kutunun yarısını kullan. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ _____●Solian 200 mg 60 tablet - (Amisülpirid) Vücutta doğal olarak üretilen dopamin'in bağlandığı reseptörleri seçici ve güçlü bir şekilde bloke ederek etkisini gösterir. Solian, şizofreni, psikoz hastalığının tedavisinde kullanılmakta olup, bu hastalığın tüm semptomlarına etkilidir. Solian, vücutta doğal olarak üretilen dopamin'in bağlandığı reseptörleri seçici ve güçlü bir şekilde bloke ederek insan üzerindeki etkisini göstermektedir. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ _____●DUXET 60 mg 28 Kapsül - (Duloksetin hidroklorür) Duxet Kapsül, beyinde dengesiz hale gelerek endişe, kaygı ve depresyona sebep olabilecek kimyasalları etkileyen antidepresan bir ilaçtır. Depresyon tedavisi ve genel anksiyete bozukluğu (sürekli endişe hali, gerginlik hali ) tedavisi; yaşam kalitesini ciddi şekilde bozan fibromiyalji ( tükenmişlik sendromu, kronik ağrı sendromu veya kronik yorgunluk sendromu) tedavisi ile şeker hastalığına bağlı sinir hasarının neden olduğu ağrılar (nöropatik ağrılar) ve kronik ağrıların (kas,kemik ve eklemlerde hissedilen devamlı ağrıların) giderilmesinde kullanır. İlk kez antidepresan kullanan kişilerde intihara yeltenme söz konusu olduğundan özellikle 24 yaş altı kişilerde ilacı kullanmaya başladıktan sonra 1-2 hafta doktor gözetiminde bulunulmalıdır. 18 yaşın altındaki gençlerde ve çocuklarda kullanılmamalıdır. İlacı kullanmaya başladıktan sonra kendinizi iyi hissetmeye başlamanız bir kaç haftayı bulabilir. |
kullandığın 3 gün içinde hiç bir güzel etkisi yoksa o ilacı bırak, Eğer bir fayda olursa hapı ikiye kırarak dene, etki ve yan etkiye göre karar ver. Hiç faydası olmadık ilaçları uzun süre kullanma, başka şeyler dene. ▒Kalan ilaçları çöpe atma, Dr.a götür yada bu topicte üçer beşer dağıtıver▒ :) Mesela ben Soliana gelene kadar 11 farklı, hiç etkisiz ilaç kullandım, Maysavebulut arkadaş 15 ilaç, Selin hanım ise sayamamış kaç olduğunu. Birde, daha önce de söyledim; Mutlaka hilesiz, katkısız, saf çörekotu yağı bul. Hem yatarken 1 tatlı kaşığı iç hemde tam ağrıyan bölgeye sürerek masaj yap. Yine sabahları da aç karına (yerli susamdan ve hilesiz) 1 yemek kaşığı tahin ye. İnş. en kısa zamanda şifa bulursun, geçmiş olsun kardeşim. |
Işe gideceğini stres yapıp tekrar gene gidiyosun demek.. Biraz lif ağırlıklı beslen kakan normale dönsün.. Keten tohumu,yulaf,karniyarik otu tohumu kullan Çay olarak rezene,anason ve yeşilçay tüket günde 2-3 bardak.. 1 hafta içinde belirgin değişir herşey.. Diyafram nefesi almaya çalış.. hobiler edin.. kafayı meşgul et |
Bende de aynı dediğim gibi tuvalate yetişemem korkusu ya gelirse korkusu bence lavaboya girip çıktıktan sonra 5 10 dakika bekle ve emin olunca çık başka türlü atlatmak zor bu işi zamanla şikayetler azaldı bende. |
Ya da bilemiyorum, bizim grup sürekli stresli de olabilir.Kronik stresimiz var belki de bu yüzden sürekli gazımız var tatillerde ve ya evde olduğumuzda bile. |
Bende de durum sendeki ile aynı.. Bizde sanırım strese bağlı gazman durumundayız.. ama tatilde olsamda bu durum geçerli en mutluyken bile gaz var.. Galiba bagirsak ayarımız bozuldu.. az gazi bile uyarı verip gaz çok diye sinyal veriyor.. Bir süredir yediklerimi not ediyorum cebimde sürekli taşıdığım cevizin gaz yaptığını keşfettim.. kestim gaz yok.. Bizim gıda hassasiyetimiz var atlatmak için de bende bir diyetisyene gitmemiz gerekiyor.. Lifli beslensem sürekli yulaf yesem at gibi normallesiyor ama bir kahvaltı yapsak peynir omlet vs.. full gaz.. Allah yardımcımız olsun |
Evet kullandım son tablete kadar bana hiç etki etmedi benim sorunum sadece aşırı bağırsak gazı sürekli yellenme. Bence artık burada herkes bunu kullandınız mı şunu denediniz mi diye sormadan kendi şikayetlerini de belirtirse çok iyi olur Çünkü benim aşırı bağırsak gazıma etki etmeyen şey bir başka ibs hastasının tuvalete çıkamama sorununu ortadan kaldırabiliyor. İbs yakınmaları/şikayetleri kendi içinde ayrılıyor zaten. Belki de bu yüzden birimize iyi gelmeyen yöntem diğerine iyi geliyor. |
Arkadaslar herkese oncelikle allah sifa versin. Beynin hormonal yapisindaki bozukluklar ile beyin ve bagirsaklar arasinda bir komut duzensizligi meydana geldigi icin bunu sendrom olarak nitelendiriyorlar yani bu sendrom var evet fakat semptomlar yok edilebilir.Ilk olarak kendinizi rahatlatlatmaniz lazim ki beyin kendini toparlasin.Bu toparlanma ile Ibs semptomlarinizda gerileme baslayacak.Ilk yapmaniz gereken mide ve bagirsaginizda semptomlarin toparlanmasina engel olan bakteri cogalmalarini olcmek ve gida intoleransiniz olan yiyeceklerden uzak durmak.Tabi soyledigim gibi once stres levelizi azaltmaniz gerek.Azaltamiyorsaniz nefes egzersizleri, spor yapmak temiz hava yuruyusleri ile zihnizi kismen bosaltmak.Benim zihnim bugun bos neden ibs hala var diyen arkadaslar icin ibs kendinelerine bir gunde gelmedi bir gunde de gitmeyecek oldugunu hatirlamalilar.Sonuc olarak Saglikli ve sakin bir zihin+(endoskopi, kolonoskopi) ve bunlara ek ve en onemlisi mikrobiyota testi+gida intoleransina gore bir diyet.Cozum bu.Mikrobiyota testine gore hangi dogal gidalar ile veya antibiyorik ile temizleme islemini yapacaginizi ve sonrasinda hangi bakterileri iceren probiyorik alimiyla toparlanip yine mikrobiyota testi ile hangi gidalardan bir sure uzak durmaniz gerektigini belirlemeniz gerek.Sabirli olmalisiniz.Iyi bir gastrocu bulun.Her insanin kendine ozel bir miktobiyotasi var.O yuzden markali probiyotikleri degil de size lazim olanlari belitleyip almalisiniz. |
Bende o tarz sıkıntı olmadı. Gastroenteroloji doktoru yazmıştı. Sindirim normale döndü. Kullanmıyorum artık. |
Ben 32 yaşındayım 16 senedir kabızlık ve şişkinlik sorunum var hiç bir doktor ibs demedi evlilik konusuna gelince de ibs sorunu olan biriyle evlenebilirim çünkü ben de sindirim sistemi sorunları yaşıyorum ayrıca moral bozucu bir hastalık olduğu için antidepresanların da iyi geleceğini düşünüyorum bir yandan da sağlıklı beslenilmesi gerekiyor Allah yardımcımız olsun |
Yukarıda da yazdım, diyetisyene giderek şikâyetlerimi azalttım. Hastalığın çıkış noktası psikolojik de olsa, doğru diyeti yapmazsanız sadece psikolojinizi düzeltmeniz tek başına yeterli olmaz. |
Hocam geçmiş olsun estafurullah ben doktor değilim bilemem ama belirtiler birden bire ağrı gelmesi ve büyük abdes yapınca rahatlama en büyük belirtiler doktorda bana direk aynısını söyledi. Tabikide psikolojik olarak da çok etkiliyor bence ilk önce gastroentroloji ye muayene olun parazit veya enfeksiyon da olabilir. |
Yok hocam ya inşallah ömür boyu olmaz yediğimiz içtiğimiz önemli ona biraz dikkat edelim 2 3 aya düzene giriyor ben daha önce bu kadar dikkat etmeden atlattımdı şimdi baya dikkat ediyorum. Hocam ibs de büyük abdes de çıkarsam isal falan olmazsa baya rahatım ama isal atakları olursa mahvediyor. Ne diyelim hepimize geçmiş olsun acil şifalar. |
yani bazı seylerden kacmak gerek arasira kacamak olsada.
genelde sebzeler iyi olsada yine bazı sebzelerde dokunabiliyor.
bazi meyvelerde dokunabiliyor.
kisacası gitgelli bir hastalık
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >