Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 4 misafir
12597
Cevap 2043704
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2043704
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (28. sayfa)
Cevap Yaz
Konuya Özel
| dostlar benim dışkı alışkanlığım değişti önceden 2 3 günde kafam eserse yapardım şimdi her sabah ve akşam yapmak zorunda kalıyorum yapmazsam gurulduyor ve rahatsız ediyor |
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
|
arkadaşlar merhaba fikir verme ve alma gibi ve yardım alıp verebilmek adına floram hakkında özet bir bilgi verecegim Sizinde sfs testi hakkında merakınızı ve ne tur bir belge olduğunu göstermek adına flora bilgilerimi paylaşıyorum rahatsızlıklarım = asırı gaz , yemek yedikden sonra 1-1.5 saat içinde dışkılama istegi dışkı yapmama ragmen rahatlıyamama ve örnek yediğimi %100 üzerinden degerlendirirsek % 60,70 oranında geri çıkarma sol alt tarafta agrı ve bel çevresinde daire şeklinde ağrı şişkinlik ve bazen kramplar , sık idrara çıkma , surekli baş ağrısı ve floram = < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > EK BİLGİLER = Sonuç Bakteri şubelerinin dağılımına göre artış gösterenler: Proteobacteria Bakteri şubelerinin dağılımına göre azalma gösterenler: Actinobacteria Verrucomicrobia bifidobacteria sayımı normal değerlerin altındadır. Mikrobiyomdaki en yaygın örnek B. longum’dur. Bifido bakterilerdeki azalma endojenik enfeksiyonları kolaylaştırır. İnflamasyon baskılayıcı özellikleri ya yoktur ya da çok az etkindir Sonuç Yeterli equol-üreten bakteri bulunamamıştır. Sonuç Bütirat üreten bakteriler ile ilgili moleküler genetik mikrobiyom analizi, pek çok önemli bütirat üretici ile ilgili eksikliği göstermiştir. Bununla birlikte, bütirat üreticilerin toplam bakteri sayısı normal değer aralığındadır. Toplam bakteri sayısında göze çarpan bir durum olmamasına rağmen, bütirat üreten pek çok önemli bakterinin eksikliğinden dolayı, bütirat üretiminin optimal olmadığı düşünülebilir. E. hallii, asetatı bütirata dönüştüren bir bakteridir. Mikroorganizmaların sayısı düşükse, bütirat kaynağı ya yoktur ya da sınırlı miktardadır. Bunun sonucunda bütirat eksikliği oluşabilir. mikrobiyomunda düşük laktobasil sayıları tespit edildi. Enterococci normal sınırlardadır. Düşük bakteri sayısı genelde terminal ileumda fizyolojik olmayan flora koşullarını ifade eder. Bu gibi mikrobiyom değişiklikleri sıklıkla nörodermatit, besin alerjisi veya intoleransı olan hastalarda görülür. mikrobiyomundaki düşük Akkermansia muciniphila sayısı, yetersiz musin üretimini göstermektedir. Dışkıda normal Faecalibacterium prausnitzii sayısı tespit edilmiştir. dışkı örneğinde mayaya rastlanmadı ncelemede Balstocystis hominis pozitiftir Emilim Bozukluğunun (Malabsorbsiyon) Saptanması Mukoza Bütünlüğü ve Geçirgenliği Artmış alfa 1 antitripsin değerleri, metabolik gıda ürünlerinin ve mikrobesinlerin emilimini bozabilecek inflamatuar mukoza irritasyonlarına işaret etmektedir. Artmış alfa 1 antitripsin değerleri genellikle artmış intestinal mukoza geçirgenliği ile birlikte görülür. Büyük miktarda besin alerjeni mukoza bloğunu geçer ve böylelikle devamındaki sistemik vücut savunma sistemini zorlar. Mukozal Bağışıklık Mukoza Bütünlüğü ve Geçirgenliği Dışkıda artmış sIgA konsantrasyonu bağırsak mukozasının aktif savunma tepkisini gösterir. Bu, örneğin inflamatuar veya alerjik süreçler sonucunda olabilir. arkadaşlar durumlar böyle prof floran bozuk bu teste göre tedavi için gün sayıyorum .. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi İmarator16 -- 3 Mayıs 2019; 19:19:43 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Eleminasyon yöntemi |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Uzun süredir karin ağrısı gaz kabızlık halsizlik çekerken şimdilerde toparlanma surecindeyim. Rahatsız olan arkadaşlar kendimde dikkat ettiğim bir durumu daha paylaşacağım. Bazen ara ara çok gaz geğirme vs oluyor bende iyilesemedim diye düşünüyorum. Uzun süre hasta olunca sanki sağlıklı olmak sanki hiç gazımız olmayacak düşüncesine soktu bizi.. Sağlıklı olmak demek sıfır gaz ve ağrı demek değil. Gün içinde sağlıklıyım diyen herkes bir takım anlık sorun yaşar. Sizlerde yediklerinizden dolayı o güne özel aşırı sorun yaşayabilirsiniz. Bilginize |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Elvis-Presley -- 6 Şubat 2020; 21:8:29 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Kymano6 normalde laktoz benide ishal ediyor ben kefiri 1 bardak içtim hic kiprasma olmadı az az içerek deneyebilirsin İlaç olarak = colidur Supplement olarak = bcaa,glutamin Ek takviye olarak = colon guard,aloevera , ( bir arkadaşımızın tavsiyesi kudret narı) Beslenme olarak = kefir ,yoğurt,turşu ve şekeri kesmek Ek probiyotik = 3,5 çeşit kombinasyon Prof bunlardan bahsetmişti aşağı yukarı ama kan tahlillerine bakıcam diye tutturduğu için Çarşamba gününe kaldı |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi İmarator16 -- 6 Mayıs 2019; 14:13:1 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @kyaman06
K.zademi beğendim şahsen ben biraz vücudu alıştırdık dan sonra karamaya denicem K.zademde canlı 100 milyar probiyotik var bu cok iyi birşey |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Elvis-Presley -- 6 Şubat 2020; 21:9:2 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| ............. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Elvis-Presley -- 6 Şubat 2020; 21:9:45 >
İmkanın varsa endoskopi ve kolonoskopi yaptır bağırsak/mide konusunda temizsen tekrar aramıza hoşgeldin IBS deriz.. |
| İftardan sonra baklavayla içtim öyle güzel oldu :))) |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @kyaman06
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Elvis-Presley -- 6 Şubat 2020; 21:12:7 >
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Elvis-Presley -- 6 Şubat 2020; 21:14:22 >
|
bikaç sayfa yorumları okudum cidden felaket gereksiz bilgiler kefirle cidden bu hastalığı yeneceğini düşünen varsa günde 1litre kefirini içsin. Kefir,turşu gibi probiyotikler hakkında bi calısma okumustum arkadaslar tam aklımda değil ama sanırım kan-beyin bariyerini geçemiyor gibisinden bir çalışmaydı. Bu ürünler tabiki sağlıklı ama probiyotik kapsullerin hiçbirinin yerine geçemez. Kefir olarak marketlerdeki altınkılıç vs. size açıkça söylüyorum hiçbir işe yaramaz gerçek kefir KARAMAYA kefiridir... Başka bir çalışma 42 gün boyunca her gün 250 gr yağsız yoğurt tüketen insanlarda laktobasillerin arttığı görüldü. Ceviz hakkında bir çalışma vardı günde 40gr civarı ceviz yiyen kişilerde iyi bakteri sayısı arttığına dair... Ayrıca probiyotiklerinizi sabah aç karna için.(aslında kanıtlanmış bir saati yok fakat önerilen şekil bu birçok doktordan bu tavsiyeyi aldım) hara hachi diye bir yöntem var bu kısaca %100 doymamak manasına geliyor midenin %80 dolsun tam doymadan sofradan kalk gibi birşey detay vermiyorum araştırın hazıra konmayın... Onun haricinde intermittent fasting (aralıklı oruç) quaro,reddit gibi sitelerde uygulayanların yorumlarına baktım ayrıc bilimsel alt yapısına baktım. Mantığı otafajiye dayanıyor. Araştırın dediklerimi. Probiyotik ürünler olarak klaire labs ve vsl3 probiyotikleri içersinde cidden cok yuksek bakteriler var bu urunlerı hıc denemedım turkıyede yok dıye bılıyorum. Eğer ulaşabilirseniz bu ürünlere deneyin ve gözlemlerinizi aktarın lütfen. Karbonatmış vs. böyle şeylerle lütfen uğraşmayın aslında amacımız iyileşmek ve deneme yanılma yöntemiyle buluyoruz cogu şeyi burada herkes birşey deniyor ve birbirine aktarıyor herkes denesin birşeyleri elbet kendi doğrularını bulacaktır ama bu hastalık ıcın doğru ve bilimsel şeylere inansak keşke. Yine aklıma geldi haftada 3gün 45 dakkalık egzersiz mutlaka bakı mutlaka kesinlikle yapmalısınız bunun bahanesi yok. Spor yapmanın birçok faydası var bunu istediğiniz yerden araştırın bakın abartı spora kaçmadığı sürece yapalım lütfen. Ayrıca D vitamini ibs hastalarında normale göre daha düşük bulunmuş birçok kişide bunun için bir tahlil yaptırıp ona göre hareket edin aşağı yukarı D vitaminin 50 seviyelerine getirin , B12 baktırın 600+ olmasına dikkat edin. Omega-3 kullanabilirsiniz şart değil eğer paranız varsa kullanın ama olmazsa olmaz değildir. Arkadaşlar marketten 1.5tlye ekmek alıp aa bu karnıma bağırsağıma neden dokundu diye sormayın lütfen. Yiyeceğiniz ekmek maya olarak kesinlikle ekşi mayalı olmalı, Ekşi mayalı artizan ekmek yapanlar var alın deneyin birkez ama normal alıskanlıklarınız gibi 1 ekmek günde bitirmeyi düşünmeyin. Sanırım güvenilir fodmap seviyesi ekşi mayalı ekmekte 100gram felandı. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
kabız olan arkadaşlar erik,kuru kayısı gibi şeylerle uğraşmayın psillum husk lifi bu lif üzerine çok fazla çalışma var. Eğer buna param yok diyorsanız keten tohumu (öğütülmüş olması gerek 15gram kadar kullanabilirsiniz.) Onun haricinde chia tohumunu da öneririm. |
Benim anlamadığım herkes burda birşeyler yazıyor güzel çok güzel ama bizim amacımız diyetlerle geçiştirmek olmamalı bizim amacımız kökten çözmek olmalı. Kökten diyorlar ki bağırsaklarda trilyar mi milyar mi ne çeşit pribiyotik iyi bakteri yaşıyor. E be kardeşim demezler mi sana o aldığım kapsül de ne kadar probiyotik var ve ne etki edecek? En fazla günlük rahatlatir. Kefirde ne kadar çeşit var ne etki edecek yoğurt turşu da öyle. Ama sağlıklı insanın dışkısında butun o trilyarlarca çeşit bakteri olabilir onu direk bağırsağa yerleştirin onarmak çok mantıklı bilimede aykırı değil. Şimdi maya satıyorlar ufacık mayayi 20ljra 50 liraya satiyorlar, kefirlerde aslen öyle probiyotik şeyler ve doğal meyve sebze herşey dünya pahası. Zengin olmayanlar nasıl yaşasın bu ibs li hayatla nasıl mücadele etsin. Zaten Türkiye şartlarından bir Survivor yaşıyoruz hayat Max zorlukta.. ne yapmak lazım? Birde merak ettiğim eskilerden çok okudum ibs ile alakalı bir çok ilaç, milac faydalı tonla şey ibs tedavi eden birçok ürün ortadan kaldirilmis. Sinirsizlar kulübü filmini izleyin ve görün para için ilaç şirketleri FDA neler yapar neleri hangi sınırlari zorlar. Şuan hayatımız rezil haldeyse tüm sorumlusu devlettir. Yani hükümettir. Bunlara bu hırsız soyguncularin kapısını açıyor, yol gösteriyor,. Ülkede çeşitlilik yok imkanlar sınırlı , doktorlarda en ufak çaba yok, insanlar vatandaş zaten intihar etmek üzere, Ne yapacaktık. Kefir içme vs demissin , yazilanlara saçmalık demişsin. Ama kesin öneri sunmamissin sağdan soldan bilgileri bu bu demişsin. Zaten senin verdiğin çözümlerde alayı geçici, Diyetler zaten baştan aşağı hikaye, onu yeme , bunu yeme e be kardeşim tamam güzel diyorsun da biz de insanız ot gibi mi yaşayacağız. Bize diyet söylemek yerine onu bunu yeme demek yerine. Elini vicdanına koy bak kardeşim seni hasta eden bu, çözümü de bu eski haline döneceksin. Dersin tamam derim. Ben eskiden böyle değildim bu sonrada gelen birşey. Ben engelli dogmadim engelli hale getirildim. Bence zaten ibs liler vs de engelli grubuna giriyor. Çünkü ibs yi hafife aliyorsnuz almayin. İbs lilerde bir engellidir. Son umudum gaita sonrası yurtdışı. İnanın yurtdışında imkanlar öyle çok ki, vatandaş hakkını savunmasının biliyor, sağlığına önem veriyor. Bizim insanlarda öyle bir şey yok. Ben vakit kaybetmek istemiyorum daha 1 kaç sene daha ibs li yaşamak istemiyorum. İbs benim hayatımda nelerimi değiştirir. Asla evlenemem, çocuk yapamam, iş yapamam, maaş alamam, Arkadaş yapamam, çevre yapamam , sosyallesemem, okuyamam, yolculuk yapamam, tek yapabileceğim Çobanlık, veya çiftçilik. İnsan sosyal varlık sosyalligi elinden alırsan ne olur merak ediyorsan ibs hastalarini seyret .. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Biraz düşündüm de bu gaita nakli aklıma çok yatıyor ya aklımda şöyle bir şey var. Facebook gruplarında da insanların yorumlarını görüyorum herkes çok çaresiz. Ağlayacak hale gelmişler bir yorum atıyorsun 10 kişi yazıyor lütfen yardım edin diye haykırıyor millet. Herkes de doktorlardan şikayetçi kimisi yazmış doktor beni tersledi siz kadınlarda hep ibs siniz. zaten psikolojiniz bozulmuş diyo diyorlar, kimisi doktor bana çeşit çeşit antibiyotik yazdı kullandırttı şimdi eskisinden 5 kat daha kötü haldeyim diyor. Bu hastalık daha yeni çıkan bir şey bu konuda hepimiz aynı fikirdeyiz. Yukarda ki arkadaş için birşey yazacağım dostum senin sorunun nedir de değildir bilmiyorum ama benim sorunum ibs. Gelir burda tavsiyeni yazar gidersin, burda insanların yazdıklarına boş ,safsata, ben sadece bilime inanıyorum gerisi hikaye yazarak bir yere varamazsın. Bilim dediğin bugün hep geçmişte o koca karı ilaçları dediğiniz şeylerden etkilenerek gelişiyor. Ayrıca bilim parayla eş değerde gidiyor, bugün halen kanserin tedavisi yok deniyorsa bunun sebebi paradır. Bugün biz burda ibs olup ota b.ka binlerce lira döküyorsak bunun sebebi bellidir. Ben hep dedim yine diyorum İBS de Kanserde ve sayamadığım bir çok hastalık ta hepsinin tedavisi var ve son derece basit tedaviler. Uzun zaman gaita naklini araştırdım ve bulduğum bulgular gaita nakli sadece ibs yi değil bir çok çeşit hastalığı iyileştiriyormuş. Otizmlileri bile iyileştiriyormuş. O yüzden her an gaita nakli ortadan kaldırıabilir kaldırılmadan yaptıracağım. Çünki ne kadar işe yarayan kalıcı tedavi varsa bilin ki en kısa zamanda ortadan kaldırılacak, baskı kurulacak. Benden daha iyi biliyorsunuz doktorlar sizin iyileşmenizi istemiyorlar, amaçları bizi daha çok hasta etmek bunu nerdenmi anladım? Bir doktor bir ilacın hiç bir işe yaramadığını bile bile her gelen hastaya aynı ilaçla aaynı serüvenlerden geçiriyorsa altında bir sebep aramak lazım. Bugün bakıyorsun herkes aynı ilaçları içmiş aynı tedavi yollarını denemiş ama gaita gibi bir tedavi yöntemini kimse bilmiyor doğru düzgün yapan, tecrübesini aktaran yok hala. Araştırmalarım üzerine şunu öğrendim bağırsaklarda yaşayan çok çeşit bakteri var. Antibiyotik bunların çeşitliliğini ve sayılarını ciddi oranda azaltıyor ve sonrasında vücudu kötü bakteriler ele geçirip iyileri yok ediyor. O yüzden ne kadar probiyotik kullanırsanız kullanın geçici kısa süreli tedavi oluyor. Amaç vücuttaki kötü bakterilerin hepsini bir anda yok edip hızlcıa yerine iyi bakterileri yerleştirip hızlcıa o iyi bakterileri beslemek. Sonra vücudu eski haline getirmek. Ne yaparsak yapalım o kötü bakteriler hızlıca çoğalıp eski haline dönüyor. Bu yüzden hiç bir ilaç fayda etmiyor. Ve geçici etki yapiyor. Bakıyorum halen psikolojik te psikolojik diye tutturanlar var. Madem psikolojikte neden antibiyotik içince kısa süreliğine sağlıklı hale dönüyor insanlar?? :D Bunu bana bi açıklayın sonra gelin tartışalım. Bu die off etkisi kalıcı tedavi yapmzsak ölene kadar da sürer. Diyet diyet diye diretenlere de bir kaç şey yazayım. Evet diyet olmazsa olmaz a ma diyet ne zaman yapılmalı? Gaita naklini yaptıktan sonra yerlerştirilen iyi bakterilere zarar gelmemesi için, onların hızlcıa üreyip bağırsağın kontrolünü ele alıp bağırsağı iyileştirmesi için gerekli. bir insan ölene kadar diyet yaparsa ne olur? Yine ibs olur iyileşmez ve zayıflıktan bidap düşer. Evet belki yabancı dilimiz yok, yabancı kaynaklardan araştıramıyor olabiliriz, ama elimize geçen imkanları da değerlendirmeye çalışıyoruz, biz buraya gelip birşeyler öğreniyoruz. elimizde var olan seçenekleri eleyip yeni seçenekler ekliyoruz.. o yüzden senede bir birisi gelip burdakilere saygısızca konuşabilir, hakaret de edebilir, ama burda hiç bir insan onu biplemez, umursamaz çünkü burda herkes kendi canının derdine düşmüş. Şifa arıyan insanlar bu arkadaş isterse 7/24 yazsın. Hakaret etsin, saygısızca konuşsun hiç kimsenin umurunda olmaz. Amacımız şifa bulmak soytarılık yapmak değil. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Karamaya kefir migrosta bulamadım kefirzade aldım ama içinde laktoz var yine de deneyeceğim bakalım |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Adamlar ölmek ve ilaç arasında kalırsan kullan diyor. Bir tanesini kulllanıp sakat kalan, ölümün eşiğine gelenler var, Bizim acillerde ençok yazılan ilaçların başında geliyor. Bana kan testi ve idrar tahlilinde hiçbir enfeksiyon bulgusu olmamasına rağmen yazmışlardı.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle