hızlı metabolizma yavaşlar mı ? Bir kaç tane daha sorum var buyrun konuya gelin

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam hızlı metabolizma yavaşlar mı ? Bir kaç tane daha sorum var buyrun konuya gelin

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 500
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

hızlı metabolizma yavaşlar mı ? Bir kaç tane daha sorum var buyrun konuya gelin

Cevap Yaz

LoroDik

10 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

herkese merhabalar. Ben geçen seneye kadar göbek-yağ-hantallık-hareketsizlik yaşayan biri değildim. bu sene staj başladığından beri kilo aldım. Önceden haftanın 5 günü okula yürüyerek gidip gelirdim sürekli hareketliydim. sonradan en ufak harekette oluşan ter yüzünden hareket etmemeye başladım. işyerinin yemekleri çok ağır ve yedikten sonra hemen oturuyorum. önceden hiç spor yapmamama rağmen yine de kilo almazdım. 70 kiloydum 6 ayda 85 kilo oldum. sizce tekrar eskisi gibi olabilir miyim ?

*not: iki gün spor yapsam göbeğimde rahatlığı hissedebiliyorum.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi LoroDik -- 10 Mart 2014; 9:32:19 >

SinekSiklet

10 yıl

Yüzbaşı

Tabikide yavaşlar ama yavaşladığı gibi geri hızlanırsa bu senin elinde olan birşey.Spor metabolizmayı hızlandırır.Günde 2-3 litre su içmeyi ihmal etme su metabolizmayı hızlandırırMetabolizmayı hızlandıran yiyecekler var internetten araştırırsan bulabilirsin

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam hızlı metabolizma yavaşlar mı ? Bir kaç tane daha sorum var buyrun konuya gelin