Hipotiroidi Ve Spor ?

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Hipotiroidi Ve Spor ?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

8
Cevap 467
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Hipotiroidi Ve Spor ?

Cevap Yaz

hareba1

6 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Son aylarda aşırı kilo alımından ötürü doktora gittim bazı testler vs yaptı ve Hipotiroidi olduğumu yani troid bezlerimin çalışmadığını söledi son 2 aydırda spora başlamıştım ama kilo veremiyordum yapay troid hormonu ilacı euthyrox 100 mcg verdi sabah aç karnına kullan dedi peki spora devam etmelimiyim acaba? bu ilaç bi sorun teşkil edermi hakkında bilgisi olan varmı

Amroth.

6 yıl

Binbaşı

Yapabilirsin sıkıntı olmaz,

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

hareba1

6 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Amroth.

Yapabilirsin sıkıntı olmaz,

hocam peki sahurdan 30 dkka önce alsam olur herhalde birde, benim uyku düzenim acayip bozuk çoğu zaman öğlen 3 de yatıp gece 12 de kalkıyorum bu durumda kalktığım gibi aç karnınamı bunu içmem lazım? yani mantık şumu "uyandığında yani güne başladığında aç karnına iç"

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hareba1 -- 7 Haziran 2018; 17:31:52 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

mesuthaksoy

6 yıl

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: hareba1

hocam peki sahurdan 30 dkka önce alsam olur herhalde birde, benim uyku düzenim acayip bozuk çoğu zaman öğlen 3 de yatıp gece 12 de kalkıyorum bu durumda kalktığım gibi aç karnınamı bunu içmem lazım? yani mantık şumu "uyandığında yani güne başladığında aç karnına iç"

Alıntıları Göster

uyku bozukluğun da büyük ihtimal hipotroidi rahatsızlığından
uyku düzenin bozuk diye kalktığın saatte olmaz,senin kalktığın saat sabah değildir,sabahın saati bellidir kardeşim
güne başladığında değil,SABAH,eğer oruç tutuyorsan sahur da olur tabi.

Ayrıca uykunu da düzene sok, sen spora gidiyorum diyosun, kilo vermeye çalışıyorum diyosun ama eğer düzenli bir uykun yoksa bu yaptıklarının hepsi çöp haberin olsun.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

hareba1

6 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: mesuthaksoy

uyku bozukluğun da büyük ihtimal hipotroidi rahatsızlığından
uyku düzenin bozuk diye kalktığın saatte olmaz,senin kalktığın saat sabah değildir,sabahın saati bellidir kardeşim
güne başladığında değil,SABAH,eğer oruç tutuyorsan sahur da olur tabi.

Ayrıca uykunu da düzene sok, sen spora gidiyorum diyosun, kilo vermeye çalışıyorum diyosun ama eğer düzenli bir uykun yoksa bu yaptıklarının hepsi çöp haberin olsun.

Alıntıları Göster

hocam farkındayım ama uyumakda büyük sıkıntılar çekiyorum uzun zamandır umarım bu ilaç yardım eder

Amroth.

6 yıl

Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: hareba1

hocam peki sahurdan 30 dkka önce alsam olur herhalde birde, benim uyku düzenim acayip bozuk çoğu zaman öğlen 3 de yatıp gece 12 de kalkıyorum bu durumda kalktığım gibi aç karnınamı bunu içmem lazım? yani mantık şumu "uyandığında yani güne başladığında aç karnına iç"

Alıntıları Göster

Her gun aynı saatte içmeye çalış yeter, uyandıgın gibi olmasına gerek yok, bide boş mideye içersen emilimi daha iyi olur. tiroid düzene girince uykuda girer buyuk ihtimal.

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Avatarım Ağır Çekim

6 yıl

Binbaşı

Aşırı dediğin ne kadar mesela.hocam

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Mantarın Başı

6 yıl

Yüzbaşı

30 dk sonra yiyebilirsin. Zamanlamayı hesap et ona göre alarm kur. Ömür boyu kullanılacak bir hap bu. Doktorun sana söylediği tarihlerde kontrole gitmelisin. Boğazında şişme olursa da mutlaka git. Spor yapmana engel değil. Geçmiş olsun

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

hareba1

6 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Avatarım Ağır Çekim

Aşırı dediğin ne kadar mesela.hocam

20 kilo kadar hocam

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hareba1 -- 8 Haziran 2018; 8:0:1 >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Hipotiroidi Ve Spor ?