Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
21
Cevap 9174
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 9174
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Heyecan korku stres yenme yöntemleri
(ciddiyim)
ya hocam haklısınız ama sadece bu durumda olan birşey değil bu konu farklı yani. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
şuan için elinden birşey gelmiyorsa yapıcak birşey yok şeklinde düşün, bunun dışında önceden önlemini al |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Hocam önlemi alacağım ama yukarıdaki arkadaşa da söylediğim gibi sorun farklı yani ben mesela ygs de lys de bu sorunu ne yapacağım ? Çalışmak bu paniği azaltabilir ama bitirmez ... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| ygs 'ye girmeden önce bu sorunu yaşadığın durumlara isteyerek girerek kontrol altına almaya çalışmalısın tecrübe edinerek, heyecan yapmanın gereksiz olduğunu öğrenmek gerek |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Onun farkındayım da bilinçaltıma anlatabilsem birde. Bu alanla alakali kitap var mi acaba |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Aynisi bende de var. En ufak olayda nabzim yukseliyor (olcuyorum) :) icimden kendime surekli uyatilar veriyorum ama o his gene de gecmiyor olay baslayincaya kadar. genelde de daha once yapmadigim seyleri yaparken oluyor yani tecrubesiz oldugum konularda. Bilinmezlik beni bitiriyor herşeyi bilmek istiyorum sirf o yuzden :) |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Aynısı ben de var küçüklügümden bu yana hiç geçmedi. Okul çıkışı hepsi bitiyor. Halbuki stres yapacak hiç bir şey yok okulumdan da memnunum çevremde iyi insanlar var ama OKUL deyince ciddi anlamda strese ve kaygıya giriyorum :( |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Baby Blue -- 18 Şubat 2013; 11:42:39 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Aynı şey bende de var mesela az sonra randevu almak için ortodonti arayacağım ancak heyecan yapıyorum.. Bu saate kadar çoktan aramam gerekiyordu. Çok gereksiz bir şey aslında bu heyecan bazen kendime diyorum; 'ne salaksın lan durduk yere heyecan yapıyon ne var bunda salla gitsin..' sonra geçiyor.. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| kısacası salla gitsin bendede vardı üniversiteye başladığımdan beri bi arkadaş gruu edindiğim için kalmadı öyle şeyler |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Ben de iş hayatında yaşıyorum bunu, yeni bir işe başladığımda elim ayağıma dolaşıyor; bu yüzden kariyer yapamadım,güvenlik oldum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
+1 risk bilinmezlik çok gıcık şeyler bu durumlarda. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ne faydası var hocam ? Birde bu marketlerdekilerin zaten hiç bir artisi yok diye biliyorum. Onlar da ise yarıyor mu ? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
kitap yokta piskolojik olarak kendini rahatlatabilirsin hani sınava girerken kalem kalemtraş ve silgi yanında birde şeker veriyorlarya şekeri at sakızmış gibi agzında dolandır. sanki evde pijamanı giymiş sala sala test çözüyormuşcasına uğraş. al birde CSB ekliyim. sınava girdim o şekilde çözüyordum bir an dalmışım evde gibi hissettim sabahtan gazımda vardı zooorrrttt diye bir saldım koku falan ama sınavda zaman önemli. çözmeye devam ettim arkalarda falan aksırma tıksırmalar oldu iplemeden devam ettim  |
psikolojik olarak bi faydası varmı bilmiyorum midem bulanıyor demişsin bu açıdan yararlı olduğunu biliyorum sende birazda sosyal fobi olabilir arkadaş çevren nasıl .. .. . |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi poşetçay -- 18 Şubat 2013; 15:41:36 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Bende de bu durum vardı,hala daha vardır.Ben yenmeye çalışıyorum ama çalışmazsam hemen stress korku beni esir alıyor.Bunun çözümü benim için sallamamak.Hiç bir şeyi şeyine takma zaten ölümlü dünya, yaptıklarının ucunda ölüm yok ya..Hoca saçından tutsun ne yapacak şeyine takma ygs lys girdin kazanamadım ne olacak? ölecek misin kazansan ne olacak ki zaten aynı şey.Hiç bir şeyi takmayın kafanıza. |
Yok hocam sosyal fobi. Sınıfta okulda genel olarak rahatım. Sokakta sırf eğlence olsun diye kızlarla tanışmaya çalışabilirim mesela. O konuda sıkıntım yok |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Çok basit şeylerde hemen heyecan ve stres yapıyorum. Mesela şu an okula gidiyorum girişte teftiş olacakmış benim saçlar uzun idarecilerle yüzgöz olacağım için çok sıkıntı yapıyorum. Midem feci şekilde bulanıyor. Rahat olamıyorum bir turlu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >