| Fosfor koktu buralar |
| Şükür bugün de sıralamayı 1 kişi yukarı çektik |
| Entry-nick uyumu. |
| Gece çalışmak muhteşem gerçekten tik yok etrafta |
Aynen hocam mukemmell ![]() ![]() |
| Fosfor koktu buralar |
Haram bana hocam![]() |
| Entry-nick uyumu. |
|
"UCUNDA ÖLÜM BİLE OLSA" hmm. |
|
5e kadar çalışıyorsan okula kaçta gidiyorsun? Okulda mı uyuyorsun? |
| Hocam uykuyu nasil ayarladın |
| Hocam 5te uyuyup 7de uyanıyorum öğle arası uykusu çok verimli okuldaki mescite öğle arası biraz kestiriyorum bir hadiste var öğle arası uykusu ile çok dinç duruyorum sabağlara kadarrr |
| Yeminle artık troll mü ciddi mi anlayamıyorum |
| genius.iremmm :/ |
| Forumun yeni trollu ho |
Hocam vallah hiç troll degil daha yeni calismaya başladım adamakıllı birsürü sıkıntım oldu zaten hastaneden 1 aydır çıktım yeni bir hayat kurdum ve hedeflerim var hedeflerimin hırsından ututamaz hale geldim bir sürü şey oldu olanlara inat cok iyi bir derece yapmam lazım hocam dediklerime tüm kalbinizle inanalabilirsiniz başarılar bu arada hocam![]() ![]() |
| Hocam kesinlikle troll değilim yapamadığınız şeylere herkes yapamazmis gibi bakmayın çünkü herkesin yaşadıkları farklii |
| Haa bu arada her sabah 5te uyumadan oncede yaptiklarimi yazarim |
|
| Şükür bugün de sıralamayı 1 kişi yukarı çektik |
|
Dopamin miktarın düşünce patlarsın bu süreçte insan biyolojisine uygun vakitlerde verimli çalışmak önemli geceler bizim uyumamız içindir gündüzler ise çalışmamız için Eğer az uyumak istiyosan uyuduğun zamanın %200 verimli olduğu vakit aralığı 22:00-03:00 ‘dır bu aralıkta uyursan günlük 10 saat uyumuş gibi olursun ama bedenen gene yorgunluk yaşarsın benim tavsiyem 3 gün 23:00-03:00 uyuyun 3 günün sonunda 1 gün 00:00-07:00 uyuyun bu şekilde hem bedenen yorulmazsınız hem de zihnen dinç olabilirsiniz Ama uykunun %50 verimli olduğu 03:00-10:00 arasında 2 saat uyursan yakında patlarsın... |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >