Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
3
Cevap
207
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Hardline Pro Gainer Kullanımı
J
5 yıl
Er
Konu Sahibi

Akadaşlar yardımcı olursanız çok sevinirim. 1.77 boyunda 57 kiloyum. Kilo alamadığım için Hardline Progainer aldım. Deneme amaçlı aldığım için küçük olanı yani 1406 gram kutudan aldım (89 TL). Bir yandan da spora gidiyorum bir aydır filan. Şimdi kullanımını hiç bilmiyorum. Lütfen en baştan anlatır mısınız, kaç öğünde kaç ölçek alacağım, shaker’a sütü ne kadar dolduracağım vs.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

J
5 yıl
Er
Konu Sahibi

Arkadaşlar yardımcı olabilir misiniz lütfen



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

H
5 yıl
Onbaşı

1 servisi 5 ölçek 300-500 ml süt veya su ile karıştırıp içebilirsin...
2.5 ölçek spordan sonra 2.5 ölçek yatmadan önce içebilirsin...



J
5 yıl
Binbaşı

Beslenmen sağlam olmadığı sürece gainer işe yaramaz bilgin olsun.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.