Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
22
Cevap 4926
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 4926
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Gıdık nasıl eritilir ?
|
Gıdıklayarak Ne eksiliyorsunuz olum  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sütlügahve -- 13 Ağustos 2014; 22:45:17 >
yanak eritmek için parmak emiliyodu gıdıgı bende duymadım gıdık tatlışdır boşver  |
| Takip.Gidik ve yanaktan kurtulmam lazim. |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| kardiyo yapcan. ben zaten zayıfım deme ideal kilonda olsan gıdın falan olmaz |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
%5 yag oranım var hocam fazla değil ki ya edit: 60 kiloyum 1.76 boy |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BerchisterTR -- 13 Ağustos 2014; 23:44:50 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @bladeGny
takip. bende 185 boyundayım 68 kiloyum ama gıdı ve yanak az da olsa şişkin. kollar falan zayıf vücut zayıf ama kafa büyük vücuda göre baya nedendir bilinmez |
gıdın var ise kardiyo yapip beslenmene dikkat etmen gerek. ekmek, tuz, şeker, pirinç pilavi vs yememelisin. kilonda bi değişiklik olmasa bile gıdın gider |
kurtuldun mu |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Hayır ama sakal bırakıyorum şu an belli olmuyor |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Kardiyo, kardiyo, kardiyo hepsi bu kadar, her sabah ve ya aksam ac karnına en az 30 dk kosu ama sonra da tuzlu, şekerli, Yağlı ve karbonhidrata abanmak yok. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
boy 184 kilo 80 kardiyo yaparsam yeniden iskelet olurum yüzüm tombul |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
bende sakalda çıkmıyor  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi DH Anonim -- 12 Ağustos 2014; 19:30:03 >