Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1
Cevap
206
Tıklama
0
Öne Çıkarma
ev sartlarinda zayiflama
F
10 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

Beyler gereginden fazla klasik olcak biliyorum ama yapcak bisey yok.
simdi benim yaz icin zayiflamam lazim salona gitme ozel diyet yapma sansim yok ama
yani evdeki yemekleri azaltarak ve evde ip atlayarak kilo verebilirmiyim
bi tek ip atlama yag yakarmi?
bilgili arkadaslar varsa pmden konusmak isterim
yas 16 kilo 83 boy 178-180



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

B
10 yıl
Yüzbaşı

shaun t insanity workout



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.