Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
En kaliteli gainer?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
9
Cevap 7921
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 7921
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
En kaliteli gainer?
Cevap Yaz
Konuya Özel
WEIDER MEGA MASS 4000 7000 GR ÇİKOLATA |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
http://urun.gittigidiyor.com/diger-hersey/weider-mega-mass-2000-3-kg-muz-81054879 bu nasıl peki? |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Benim gösterdigimin protein ve karbonhidrat değerleri daha yüksek 1 porsiyonda. Hem 7 kg oldukça verimli olacaktır. |
|
Weider mass 127 gram karbonhidratın 94 gramı şeker bunun yerine 1 kg şeker alın daha ucuz :)) |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Gainerlar bildiğin aburcuburun toz hali işte arkadaş. Bunları iyi birşeymiş gibi görüp para bayılmayın. Zaten porsiyonu 100-200gr hatta 300-350 grama kadar çıkabiliyor. Bu da 2 hafta içinde kutunun dibini görmeniz demek. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Bnm piyasada gördüğüm en iyi içerikli gainer mass tech Weider alıcağıma mass tech alırım |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-9CE21D1C4 -- 11 Nisan 2013; 1:00:02 >
|
Bende alicam. 4D, Gain Bolic ya da Dymatize ama 18-20 servis yaziyor hepsinde. Ki bunlar 4.5-5 kg. Bunun yerine protein alsak daha mantikli sanki. 1.8 kg'luklarda 56 servis var. Kilo aldiriyor ama o konuda suphen olmasin |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
dymatıze mass gainer etkili olabilir ama şunu bilmeniz gerekir bu tozların hiçbiri aşlı başına kilo aldırmaz düzenli yemeniz lazım kahvaltının üstüne bir kasık aksam yemekten sonra bir kaşık öğün atlmanız çok riskli çünkü verim alamazssınız ürünlerin hiçbirinden . üzlüerek okuyorum bazı yorumlarda sanki bu ürünlerin birden kilo aldıracagı gibi bir önyargı var hayır bunlar günlük kalori ve protein ihtiyacını karsılasada tek başına etkili değil düzenli bir diyete ihtiyaç duyarlar mesela cok yiyemeyen fakat en az 3000 kaloriye ihtiyaç duyan ectomorf vücut tipinin günlük yemesi gereken seyler sabah 2 yumurta 50g peynir süt 1bardak en az 2 dilim ekmek fıstık ezmesi(icinde saglıklı yaglar vardır ve yuksek kalorıye sahiptir) recel kahvaltıdan 20 dk sonra dymatize mass gainer 1 ölçek öğlen 2 tost yada 2 dane fıstık ezmeli sandviç kola içebilirsiniz çünkü kalori bakımından iyidir muz yemeniz tavsiye edilir akşam pılav kurufasulye makarna benzeri gibi yüksek kalorili tahıl ağırlıklı beslenmelı en az 2 dılım ekmek yemelısınız ıcecek tercıhe baglı yemekten 20 dk sonra 1 ölçek dymatize mass gainer yatmadan önce 1 bardak süt tabi ben yumurta kakao ve şeker karıştırıyorum çikolatalı bol kalorili süt oluyor ekstradan artık mideniz alıyosa cips ekstra fındık fıstık aburcubur 1 haftada 4 kılo rahat alırsınız NOT yukarıda yazan diyet programı sadece bir fikir sahibi olmanız içindir herhangi bir diyete başlamadn önce bir diyetisyene başvurmalısınız |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.871
Donanım Sponsoru: incehesap.com
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.871
Donanım Sponsoru: incehesap.com
Benim araştırmalarım sonucu bulduğum en verimli marka DYMATIZE Super Mass Gainer
Siz ne diyorsunuz? (Maddiyat 2. planda)
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.