Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
8
Cevap 3256
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 3256
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Elde çatlak - Xray SS'li
|
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| iyileşme süreci birkaç ay sürer ,,, ne kadar az zorlarsan o kadar çabuk iyileşir ,, spor yine yap elini kullanmadan, koşu yürüyüş gibi, |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @nopainnogain00
| Hocam 2-3 ay nedir :(( ben bodybuildingle uğraşıyorum. Ağır hareketler yapıyorum. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @dionysos_07
|
Hocam, yıllar önce abim adamın birini döverken aynen sizin gibi elinde çatlaklar oluşmuştu. alçıdan çıkarttıktan sonra öyle hemen elini kullanamadı. Fizik tedaviye gitti 1 yıl kadar. Şu an bile hala eline bazen sancı girdiğini söyler. eldeki kemikler çok hassastır hocam dikkat edin. İnşallah gerekmez; ama en az 3 ay fizik tedaviye gideceksiniz gibime geliyor. |
Aynen spor daha önemli, doktora söyle direk bilekten kessinler sarsınlar orayı sporuna devam et.  Arkadaşım iyileşmeyi bekle işte, geçmiş olsun. |
|
senin yine elin bence dua et iyileşecek olmasına bile. eklem yerinde değil çatlak. onun için iyileşir ve ağırlık kaldıracak duruma gelirsin. dinlendir şuanlık elini. benim maç esnasında üzerine dik bir şekilde düşmemden dolayı ilk hafta çatlamış. morardı ve ezilmedir diye hastaneye gitmedim. ikinci hafta aynı gün maç yaparken yine aynı şekilde düştüm ve direnç olmadığı için dirsekte (çatlamadan dolayı) direk kırıldı. hemen hastane felan derken iki yerden kırık tespit eildi. iyiki kırmışsın çatlak yanlış kaynayabilirdi dediler. 1 sene olacak ve ben artık ağır birşey kaldıramıyorum. kolumu 1 saat sabit tutayım hemen ağrı başlıyor. sabah kalktığımda ağrı oluyor. durmadan ağrı var ve dirsek olduğundan geçmeyecekmiş. (fizik tedavi bile işe yaramıyor) onun için sana 3-4 hafta demişler, canını sıkma sakın. çok dikkatli ol ve tekrar çatlatma-kırma. çok geçmiş olsun. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Siz de dikkat edin kendinize, okuyunca üzüldüm. İnş bir tedavisi bulunur. Tekrar teşekkür ederim. İyi günler... |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Elimi duvara vurmam sonucu elimde çatlak meydana geldi ve dün alçıya alındı.
Bu arada erasmus ile Polonya'dayım şuan. Olay burada oldu. Dün doktor işte iyileşme süreci yaklaşık 4 hafta deyince şok oldum. 3 yıldır düzenli spor yapıyorum. Hiç bu kadar ara vermemiştim. Acaba 4 hafta abartı bir sayı mı bilen arkadaşlara sormak istedim. Elimin röntgeni de var. Buraya koydum. Bilgili arkadaşlardan yorum bekliyorum. Teşekkür ederim şimdiden.
< Resime gitmek için tıklayın >
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi nopainnogain00 -- 21 Ocak 2019; 23:24:54 >