Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
5
Cevap
600
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Duruş Bozukluğu
K
2 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Duruş bozukluğu nedeniyle ağrılar artık dayanılmaz hale geldi. İstanbul içerisinde bu sorun için gidebileceğim bir yer var mı ? Fitness ve yüzme denedim ancak pek bir sonuç alamadım. Sadece bu amaca yönelik bir çalışma yapmak lazım gibi.



D
2 yıl
Teğmen

Yoga denediniz mi?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
2 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Denemedim ancak reformer pilates(aletli oluyor sanırım.) önerilmiş internette genelde onu düşünüyordum ancak yoga daha mı iyi olur bu durum için ?


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @darknes1905
D
2 yıl
Teğmen

Reformer pilates de iyi gelir, öncelikle onu deneyebilirsiniz. Faydasını göreceğinizden eminim. Doktorun önerisi oldu mu bu konuda peki? Sordunuz mu yani hiç?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @kamisama-
K
2 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Yürüyüş önerdi sadece de yürüyüşle olacak iş değil gibi bu. Çocukluğumdan beri vardı zaten erkenden gitsem belki daha rahat düzelebilirdi. O zaman ben yakınlarda pilatese bakayım önce olmazsa yogayı deneyeyim. Sağ ol önerin için.



K
2 yıl
Yarbay

Skolyoz mevcut mu?



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.