Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
direnç lastiği önerisi
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
6
Cevap 3984
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 3984
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
direnç lastiği önerisi
| Güncel |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Bendede kapı barfiksi var geniş tutuş çekemiyorum malesef kilodan dolayı sadece chin up denilen hareketi yapıyorum direnç yayı bende düşünüyorum tavsiyem sert derece olanı al orta ve ilk olan alırsan kolay gelir etki etmez +kopma ihtimali bile olabilir . |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Chin up bile yapamiyorum ben  tesekkurler tavsiyeniz icin :) |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
| Arkadaşlar bu direnç lastiği kullanan varmı ..altis marka var bunlar iyimidir. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Altis'i bilmiyorum. Yanlız direnç lastiğinin Mercedes'i Thera Band'dır. 2 metre olanı 40 TL civarında sanırım. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
barfix cekemeyenlerin en büyük sorunu kollarının gücsüz olması kilo falan bahane |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Ben haziran 15 te p90x e başlamayı düşünüyorum ve bu yüzden direnç lastiği almak istiyorum ama bildiğiniz gibi 3 derecesi var yumuşak orta ve sert. Benim sorum şu ; ben 1 barfiks bile çekemiyorum kollarım cok zayıf ve kanat kasım var mı bilmiyorum bile onun için hangi seviyeden balamalıyım direk orta sert mi ? yumuşak alıp hafif gelmesinden korkuyorum sonuçta para veriyoruz . boyum 1.75 kilo 85. şimdiden teşekkürler.