Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
5
Cevap
936
Tıklama
0
Öne Çıkarma
DEV set
K
13 yıl (443 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

İyi günler bu dev set sistemi hangi zaman aralıklarıyla girilmeli ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

E
13 yıl (16285 mesaj)
Binbaşı

Nasıl yani, antrenman sırasında mı ? yoksa kaç haftada bir bu antrenmanı yapmalıyım gibi bir soru mu soruyorsun?



K
13 yıl (443 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

Kaç haftada bir.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
13 yıl (16285 mesaj)
Binbaşı

Amaca göre değişir, yağ oranını azaltmak ya da düşük tutmak için 3-5 hafta bu sistem kullanılabilir.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
V
13 yıl (28 mesaj)
Er

Fazla ara vermemek lazım set aralarını diyorum


Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
13 yıl (16285 mesaj)
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: vcghvgb

Fazla ara vermemek lazım set aralarını diyorum

Dev set sisteminde 8-10 hareket peş peşe girilir sonra set arası verilir zaten, aradan kastınız zaten bu idiyse haklısınız
Tabi aynı bölge değil, bilmeyen arkadaşlar için yazıyorum bunu. Siz muhtemelen biliyorsunuz.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Executor06 -- 6 Mayıs 2013; 21:24:55 >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.