Lisede arkadaşlarla bayağı konuşmuştuk bunu, tabi o zamanlar böyle bir derdim yoktu, çok ciddi kilo aldırıyor deniliyordu denemeye karar verdim ve başladım ,
1 ay kullanacağım bakalım bir fark olacak mı 4 günde bir kiloyu güncelleyeceğim
Şimdi 5. Paketteyim günde 2 kase, sütle birlikte yiyorum,kahvaltıdan sonra ve akşam olmak üzere boy 1.75 başlarken kaç kiloydum bilmiyorum ,tartılmadım
BAŞLADIKTAN 4 GÜN SONRA kilo 65 +4 GÜN SONRA(8.GÜNÜM) kilo 65.6
sebebi : 1 haftadır body yapıyorum ve kilo almam gerektiğini orda anladım, bir liseliye baktım bir kendime, dedim bu işte bir yanlışlık var :) ordaki eğitmenler de ciddi kilo alman lazım dediler, kilo aldırıcı falan kullanabilirsin dediler fakat bunun yerine cici bebeyi seçtim etkisi varsa tüm DH'ye önereceğim beklemede kalın sevgilerle...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ays Ays Beybi -- 5 Haziran 2012; 22:21:17 >
1 ay kadar güncelleyeceğim sonra bırakacağım -hem ramazan gelicek zaten ondan sonra zaten fazla yemekten artık yerken bir zorlanma oluyor:) ama devam =)
bu arada tüm mesajlarımı ilk mesajımda editleyeceğim
düzeltme yapayım ilk tartıldığım tartıda tartıldım biraz önce
ölçüm 2: 65.6 olarak düzeştiyorum sanırım ayakkabılardan dolayı 65.7 çıkmışım şimdilik en günceli bu
10-12 gün kadar , günde min 3 kase yedim. Artık o kadar bıktım ki zorla devam ettim 2 gün daha bıraktım . Kilo almadım ama spor yapmama rağmen kilo kaybetmedim yani bu da birşey .
10-12 gün kadar , günde min 3 kase yedim. Artık o kadar bıktım ki zorla devam ettim 2 gün daha bıraktım . Kilo almadım ama spor yapmama rağmen kilo kaybetmedim yani bu da birşey .
çok ciddi kilo aldırıyor deniliyordu denemeye karar verdim ve başladım ,
1 ay kullanacağım bakalım bir fark olacak mı 4 günde bir kiloyu güncelleyeceğim
Şimdi 5. Paketteyim
günde 2 kase, sütle birlikte yiyorum,kahvaltıdan sonra ve akşam olmak üzere
boy 1.75 başlarken kaç kiloydum bilmiyorum ,tartılmadım
< Resime gitmek için tıklayın >
BAŞLADIKTAN 4 GÜN SONRA
kilo 65
+4 GÜN SONRA(8.GÜNÜM)
kilo 65.6
sebebi :
1 haftadır body yapıyorum ve kilo almam gerektiğini orda anladım,
bir liseliye baktım bir kendime, dedim bu işte bir yanlışlık var :)
ordaki eğitmenler de ciddi kilo alman lazım dediler,
kilo aldırıcı falan kullanabilirsin dediler fakat bunun yerine cici bebeyi seçtim
etkisi varsa tüm DH'ye önereceğim
beklemede kalın sevgilerle...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ays Ays Beybi -- 5 Haziran 2012; 22:21:17 >