Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
34
Cevap
1421
Tıklama
0
Öne Çıkarma
...
W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

...





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Wheel -- 29 Aralık 2023; 22:37:1 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

T
5 yıl
Çavuş

merhaba
bende kilo almak için geceleri bebe bisküvisi tüketiyorum
bunun kalorisi kaç bakim



E
5 yıl
Er

10 paket bebe bisküvisini 5-6 muzla ve 5 litre sütle kahvaltıda yediğim oluyordu. Tencereden yerdim ve inanın biterdi. O sıra 160 kiloyu geçtim. Bu tarz şeyleri bıraktım ve 124 kilonun altına düştüm. Sonra tekrar 135 oldum ve şimdi de 130'um. Hayırlısı.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
R
5 yıl
Onbaşı

Enerji ve besin öğeleri kısmının resmini atabilir misin



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: rekuku

Enerji ve besin öğeleri kısmının resmini atabilir misin
Silinsin





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Wheel -- 21 Nisan 2021; 23:21:5 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
D
5 yıl
Teğmen

İçeriğinde msg var Çin tuzu adıyla biliniyor Google da ufak bir araştırma yapabilirsin önceden piyasada nudo marka içinde msg olmayanı vardı köri,lisi çok lezzetli idi şimdi yok piyasa da, birde migros ta yerli üretim olanı var adını hatırlamıyorum fiyatıda uygun



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Earsonics Velvet

10 paket bebe bisküvisini 5-6 muzla ve 5 litre sütle kahvaltıda yediğim oluyordu. Tencereden yerdim ve inanın biterdi. O sıra 160 kiloyu geçtim. Bu tarz şeyleri bıraktım ve 124 kilonun altına düştüm. Sonra tekrar 135 oldum ve şimdi de 130'um. Hayırlısı.
Ben bir tane muz, iki yemek kaşığı bal, bir avuç fındık ve yarım litre sütle kokteyl yapıp iki günde tüketiyorum. Fakir olmasam günde bir litre içerdim :(



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
5 yıl
Er

quote:

Orijinalden alıntı: Wheel

Ben bir tane muz, iki yemek kaşığı bal, bir avuç fındık ve yarım litre sütle kokteyl yapıp iki günde tüketiyorum. Fakir olmasam günde bir litre içerdim :(

Alıntıları Göster
Fakirlikle fazla alakası yok, ben über seviyede yemek yediğim için hasta oldum. Endokrinolojiye yatış yapacağım hatta.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: deksuri

İçeriğinde msg var Çin tuzu adıyla biliniyor Google da ufak bir araştırma yapabilirsin önceden piyasada nudo marka içinde msg olmayanı vardı köri,lisi çok lezzetli idi şimdi yok piyasa da, birde migros ta yerli üretim olanı var adını hatırlamıyorum fiyatıda uygun
Hocam burada yazdığına göre msg'nin zararları şehir efsanesiymiş:https://evrimagaci.org/monosodyum-glutamat-msg-veya-cin-tuzu-zehir-kadar-tehlikeli-mi-1055

Zararlıysa da atın ölümü arpadan olsun



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
5 yıl
Onbaşı

Teşekkür ederim fiyatı nedir bunun



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Leto Atreides II
W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

1.45 lira hocam.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @rekuku
R
5 yıl
Onbaşı

Her gece 2 tane yerim ben bundan



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Leto Atreides II
K
5 yıl
Yüzbaşı

MSG zararlı falan değil. Ben çok yerdim Noodle. Yiyebilirsin.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

B
5 yıl
Yarbay

Makarna yapmayı bilmiyor musun hocam?



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: BigMuffin

Makarna yapmayı bilmiyor musun hocam?
Makarna yapmak nispeten uzun sürüyor hocam, sosu uğraştırıyor.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

R
5 yıl
Onbaşı

Kilo almak için bunun haricinde ne tür gıdalar tüketiyorsunuz? Benimde kilo almam lazım



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
5 yıl
Yarbay

Nasıl yiyorsunu bunları hazır iğrenç şeyler ? Al kepekli makarna haşla biraz tereyağla tencerede iki çevir. Peynir at hatta seviyorsan ince ince maydanoz kıy karıştır. Mis gibi ye.



W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: rekuku

Kilo almak için bunun haricinde ne tür gıdalar tüketiyorsunuz? Benimde kilo almam lazım
Yukarıda yazdığım kokteyli tüketiyorum hocam. Kahvaltıda yoğurtlu pekmez, reçel vesaire. Ara öğünlerde de meyve, abur cubur vesaire.

3 haftada 57 kilodan 60 kiloya çıktım ama daha üstüne çıkamıyorum bir türlü.



_
5 yıl
Yarbay

Kilo almaknisteyen arkadas, kilo alacaksan saglikli sekilde al. Gece yarisi yemek yemen bunyene zarar verir, vucudun geceleyin uykuda hucrelerini onarmasi icin gerekli enerjiyi sindirimnsistemine harcar. Boylelikle uyku kalitende duser ve hastaliklara acik hale gelirsin. Metabolizman hizli iken ne kadar yersen ye kilo alamazsin. Zamanla durum degisecek ve su icsen yarar hale gelecek. Bu yuzden kilo almaya ugrasmak yerine saglikli yasamaya gayret et. En onemli sey sagliktir. Kilo almaknistiyorsan spor salonunda hem spor yaparak hemde beslenme uzmanindan yardim alarak yap bunu. Yoksa makarna sana sadece yag depolar ve kaskarin erir sonucta sarkan bir vucudun olur.



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
W
5 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: _turbo_

Kilo almaknisteyen arkadas, kilo alacaksan saglikli sekilde al. Gece yarisi yemek yemen bunyene zarar verir, vucudun geceleyin uykuda hucrelerini onarmasi icin gerekli enerjiyi sindirimnsistemine harcar. Boylelikle uyku kalitende duser ve hastaliklara acik hale gelirsin. Metabolizman hizli iken ne kadar yersen ye kilo alamazsin. Zamanla durum degisecek ve su icsen yarar hale gelecek. Bu yuzden kilo almaya ugrasmak yerine saglikli yasamaya gayret et. En onemli sey sagliktir. Kilo almaknistiyorsan spor salonunda hem spor yaparak hemde beslenme uzmanindan yardim alarak yap bunu. Yoksa makarna sana sadece yag depolar ve kaskarin erir sonucta sarkan bir vucudun olur.
Kilo almak için ara öğünler şart, geceleyin de yemem gerek. 5 kilo daha almak istiyorum. bir ay kadar daha devam edip bırakacağım. Benim sağlıklı bir şekilde kilo alabilmem için zengin olmam lazım.