Bende 1.82yim yaş 16 kaç olurum merak ederim hep ![]() |
18 yaşına kadar ergenlik devam eder arkadaşım |
Acaba daha uzadın mı sonra boyun kaç oldu bilgilendirirsen sevinirim |
Bro noldu boyun ![]() ![]() ![]() ![]() |
boy noldu bro |
Boyum 1.84 oldu arkadaşlar durdum artık |
|
anne ve babamın boy ortalaması 166 ama abim 183 ben ergenliğe çok geç girdim adem elması falan yeni çıktı sesim yeni yeni kalınlaştı.dedem 190 babam rahatsızlık geçirmiş boyu uzamamış belkide ondan |
olm kafayı mı yedin ne fitness? sabah akşam basketbol oyna. süt iç, boy uzatan gıdalarla beslen. 2 yılın kaldı. bi 15 cm atarsın |
df |
![]() |
Erkekler için söylüyorum anne boyu+baba boyu+13/2 +- 10cm kızlar için anne boyu+ baba boyu-13/2 +-10 cm .bu sınırların dışına başınıza çok kötü bir şeygelmedikçe çıkamazsınız.(hormanal bir hastalık tramvatik bir kaza çocukluk döneminde ağır ve sürekli ishal). örnek vereyim baba 1.75 anne 1.66 .toplamı 341 cm+ 13 cm=346 346/2=173cm yani boy aralığı 163cm ile 183cm arası.ortalamadan düşükseniz yani bu örnek için 173cm kötü beslenmiş bebeklik döneminde geişimi bozanhastalık geçirmiş olabilrisiniz. Buranın konusu değil ama erken ergenliğe girmiş olabilrisiniz. Bu kardeşimiz de anladığım kadarıyla erken ergenliğe girmiş .Eğer daha önce doktora gitseydi .Ergenlik düreci hormon tedavisyle yavaşalatılıp boy uzaması hızlandırılırdı.Çünkü ergenliğe girdiğimiz andan itibaren boy uzamamız durmaz ama yavaşlar.Tavsiyem yüzme çok iyi gelir. karırında kalsiyum alcaksın fazlası da uzamayi engeller azı da.ağırlıkla çalışmak tam bir ziyan. |
0 | |