Boy uzatma metodları

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Boy uzatma metodları

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 292
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Boy uzatma metodları

Cevap Yaz

kadircekcen

geçen yıl

Konu Sahibi

Arkadaşlar herkese selam 17 yaşındayım birkaç aya 18 olacağım boyum 1.70 aslında 14-15 yaşıma kadar çok takmıyordum son zamanlarda çok gözüme batıyor arkadaşların yanında falan kısa kalıyorum annem 1.65 babam 1.71 civarı falan ben 1.80 vs olamayacağımı biliyorum fakat böyle zorlasam her gün egzersiz yapsam esneme hareketleri uygulasam vücuda 173-174 civarı olur muyum genetiğimi zorlamak istiyorum.eğer böyle bir şey mümkünse sizce daha çok ne tüketip ne egzersizi yapmalıyım öneriniz var mı ?

Logangmpwr

geçen yıl

Onbaşı

Aynı yaşta sayılırız benim boyum 1.70 16 yaşında gözüme battı boy mevzusu her gün esneme hareketleri yaptım hiç yemediğim kadar balık vb yedim akşamlar süt içtim 2cm uzadım ☹️

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Boy uzatma metodları