Body'e yazıldım ama yardım

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Body'e yazıldım ama yardım

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

8
Cevap 1169
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Body'e yazıldım ama yardım

Cevap Yaz

Brand*

15 yıl (6096 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

18 yaşındayım üniversite başlamadan önce 69-70kiloydum fakat şu son 3-4 ayda 75-76 kilo oldum ve göbeğim çıktı.Çevremdekiler sen baya kilo almışsın felan diyolar.Bu yuzden body'e yazıldım ama daha önce gitmediğim için hiç bir fikrim yok tecrübeli arkadaşlar varsa ne yapabilirim ? boy:1.75

Brand*

15 yıl (6096 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

RuneForce

15 yıl (2709 mesaj)

Yarbay

Pyroclasm ile yakarsin yaglari bodye gerek yok

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Brand*

15 yıl (6096 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: RuneForce

Pyroclasm ile yakarsin yaglari bodye gerek yok

Dediğin şey ne bilmiyorum valla

ama tek göbek eritmek içinde değil gitmişken biraz da kas yapıyım diyorum ama düzenli bir sistem nasıl yapılır onu bilmiyorum

Bu mesaja 2 cevap geldi.

Hypocrites

15 yıl (5028 mesaj)

Binbaşı

Salonda hoca yok mu hoca ?

Bu mesaja 1 cevap geldi.

RuneForce

15 yıl (2709 mesaj)

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Brand*

quote:

Orijinalden alıntı: RuneForce

Pyroclasm ile yakarsin yaglari bodye gerek yok

Dediğin şey ne bilmiyorum valla ama tek göbek eritmek içinde değil gitmişken biraz da kas yapıyım diyorum ama düzenli bir sistem nasıl yapılır onu bilmiyorum

Pyroclasm: Brand'in ultisi oluyor

Olmadi simdi :/

Yonto123

15 yıl (3622 mesaj)

Yüzbaşı

kardio yapacaksın bide ağırlık çalışması da yapabilrisn yağ yakmını hızlandırmak için ki bence yap hocana sor o sana daha iyi bilgi verir 5 kiloyu 1 ayda verirsin rahat ama beslenmene dikkat edeceksin herşey body salonunda olmuyor

Bu mesaja 1 cevap geldi.

J-Statham*

15 yıl (939 mesaj)

Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Brand*

18 yaşındayım üniversite başlamadan önce 69-70kiloydum fakat şu son 3-4 ayda 75-76 kilo oldum ve göbeğim çıktı.Çevremdekiler sen baya kilo almışsın felan diyolar.Bu yuzden body'e yazıldım ama daha önce gitmediğim için hiç bir fikrim yok tecrübeli arkadaşlar varsane yapabilirim ? boy:1.75

Body yapabilirsin

Brand*

15 yıl (6096 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

@Rune
Usta biz 2kişi kullanıyoruz bu üyeliği diğer arkadaşım ilgileniyor o konuyla o yuzden anlamadım :)
@hypocrites
Okulun bodysine yazıldım hoca pek fazla ilgilenmiyormuş
@yonto123
evet yemeğe felan da dikkat edicem

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Body'e yazıldım ama yardım