Merhaba. Anksiyete, major depresyon, okb hastasıyım. Annemin vefatından beri hayatım çok daha stresli! Ama son birkaç aydır çok daha kötüyüm ve kalbime vuruyor artık sanırım stres. Acilde sakinleştirici iğne serum vs yapılıyor rapor da veriliyor ama tekrarlıyor! Doktorum problem odaklı olmayı bırakıp çözüm odaklı olmayı öneriyor; ödev de verdi bununla alakalı ama probleme karşılaştığım an çözüm bulmak istiyorum ama mum dibine ışık vermiyor ve çözüm bulamıyorum maalesef! Benim gibi olan yani çözüm bulamayan var mı ??? Tavsiyeniz nedir ???
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Psikiyatrik ilaç kullanıyor musun? Doktorunuzla görüşün kullanmıyorsanız başlayın veya ilaç doz düzenlemesi yapılsın. Kalbiniz için Betabloker tarzı ilaç kullanılabilir ritminizi düzenler zarar vermez kolay kolay. Doktorunuzla görüşün mutlaka. Acil şifalar diliyorum.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >