1. sayfa
ben bir süre kullanıdm yan etkisini görmedim bazen şişkinlik yapıyordu bigjoy kullandım,ama çok gerekli bişey değil sadece antrenmanda biraz güç veriyor biraz da pump etkisi ben bunu gözlemledim ama para tuzağı olarak düşünüyorum bunu alacaksan kreatin |
Herkes öneriyor hocam.Salonda kesin al diyorlar BCAA.Et falan tüketmiyorum pek özellikle kırmızı et. |
Bcaa onerilen bir supplement genelde kullanırım olimp güzeldir onun disinda scitec, nutrend, nutrever kullandım bunlarada bakabilirsin bir yan etki görmedim he kullanmazsam ne olur dersen kullandigim dönemlerle kullanmadığım donemleri karşılaştırırsak bir fark gözlemlediğimi soyleyemem ![]() ![]() |
Eyv hocam Olimp alacağım ben de yakında.Psikolojik etkisi konusunda haklısınız bence de :) |
|
Defend aldım çilek-mango içeriği baya iyi 130 Tlye geldi. |
|
Aynen hocam ProteinMarketten aldım.Oimp aldım ellerinde yok diye bunu yollayalım dediler,arada 10 tl fallan fark vardı almadılar kabul ettim.25 tl +havale indirimiyle.İçeriği baya iyi .4-5 vitamin var üstüne tadı baya iyi.İlk defa bu kadar tadı güzel bir ürün denedim. |
Kırmızı et tüketmiyorsan BCAA'dan çok kreatin kullanmanı tavsiye ederim. BCAA için de mutlaka aromalı bcaa al sonra, içmek işkenceye dönüşmesin. 3 farklı marka kullandım sci mx, big joy ve optimum şu ana kadar en verimlisi sci mx oldu fakat biraz tuzlu. |
BCAA genel olarak kas onarımını hızlandırır. Bir yan etkisini görene rastlamadım. Gerçekten güzel toparlıyor, dozunu kaçırmadan kullanabilirsin. En iyisi tam protein almaktır. BCAA 3 aminoasitten oluşur, o da kasın kaba et dediğimi kısmını oluşturan aminoasitlerdir. Örneğin kemik kasını besleyen taurinden yada farklı aminoasitlerden mahrum kalırsın. Ben bcaa'ya para vermek yerine iyi bir wheyprotein alınmasını öneririm. Scitec, Supplementler, hardline yada Optimum işini görür. Özellikle Hardline Whey 3 Matrix çok dolu bir üründür. |
1. sayfa
Olimp BCAA nasıl sizce ?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.