Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
2
Cevap
1149
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Basketbolda Başarı
N
11 yıl
Er
Konu Sahibi

Bolca İdman Yapmak. En Önemlisi İse Sabah Erken Kalkıp Soğuk Bir Duştan Sonra Sabah Sporu Yapmak Koşmak Bu Sizi Dinç Tutacak Ve Yağ oluşumunu Durdurup Yağlarınızı Kolayca Yakabilmenizi Sağlayacak.

İp Atlamak Evet Balance-Denge İçin Çok Önemlidir.

25Ten Başlayıp Her gün 5-5 Arttırarak 200'e Kadar Çıkmak Şınav Çekemiyor Olabilirsiniz Ama Mekik Daha Önemlidir Daha Yükseğe Sıçraya Bilmenizi Sağlar.

Her İdman-Antreman'dan Sonra Mutlaka Soğuk Bir Duş Alınmalıdır.

Her gün 30 Dakika Mutlaka Depar Atılmalıdır.

Evet Ben Bunları Biliyorum Tofaş Alt yapıda 2,5 Yıl Oynadım.

Basketbolda En Önemli Sizi En Yükseğe Çıkarabilicek Faktörlerden Biri de Şut Olacaktır.

Şut Atmak Çok Kolay Sayı Yapabilmenizi Sağlar Uğraşmadan Eğer Basketbol da Ustalaşmak İstiyorsanız Şutunuz Çok İyi Olmalı Veya Geliştirmelisiniz.

1 Diğer Önemli Konu İse Depar Atmaktır.

Savunmadayken Pota Altı Oyuncuları Ribaunt Alırken Sizde Sayı Atacağınız Potaya Doğru Depar Atarsınız Ve Pota Altı Oyuncusu Size Pas Verir Ve Hemen Sayı Yapabilirsiniz.





Shoot:
< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >



M
11 yıl
Çavuş

Başarının sırrı çalışmaktır kalbinde başlar vucudunla biter misal millet tatil yaparken yaz sıcağında deniz havuz varken sen formunundan düşmemek için asfalt yolllarda koşmalı basketbol sahalarında top oynamalısın ;) fedakarlık hırs lazım


Bu mesaja 1 cevap geldi.
N
11 yıl
Yarbay

Pergel, gönye falan lazım değil mi açıyı ölçmek için?



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.