231 çıktı değerim. doktor normal demişti ama tüm değerlere dikkatli bakmadıgına eminim 3 saniyede bakıp söyledi. B12 eksiklişi belirtilerinin çoğunu yaşıyorum.
Düşük değil ama sınırdasın. Genellikle doktorlar da 300 üzeri olmasını ister bu değerin. Şahsen 300 altı olunca takviye alıyorum ben. 300ü geçtikten sonra yediğime dikkat ediyorum.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Uçan Terlik -- 26 Eylül 2023; 1:27:44 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >