Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
8
Cevap
501
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Az Doyuran Çok Kalori Veren Yiyecekler Bilgi?
M
9 yıl (54 mesaj)
Onbaşı
Konu Sahibi

İyi geceler arkadaşlar. Bir 10 15 kilo almam gerekli biraz zayıfım hatta bence baya zayıfım. Midem küçük olduğu için hemen doyabiliyorum. Merak ettim ve bu konuyu açtım doymadan çok fazla kalori nasıl alabilirim yani doyduğumda standardın çok üzerinde kaloriyi nasıl alabilirim, bu yiyecekler nelerdir? Bilgi sahibi arkadaşlar aydınlatırsa sevinirim. Hayırlı geceler olsun...

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

A
9 yıl (2881 mesaj)
Yüzbaşı

şekerli şeyler



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

İ
9 yıl (951 mesaj)
Teğmen

puskuvu çaklıt



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

F
9 yıl (954 mesaj)
Yüzbaşı

Şimdi kendi açımdan konuşayım ama herkes için geçerli değil tabi.Şahsen spagettiyle hayatta doymuyorum.Hele bir de bazen sosunu çok iyi yapmışsam dopamin patlaması yaşıyorum.Abartmıyorum iki paketi anca doyurabilir belki.Yani bir paket yesikten 1 saat sonra tekrar acıkıyorum çünkü.

Ayrıca karam ve snickers da hayvani kalori var.100 gramlarında 500'e yakın. Ama bu şekilde kilo almaya çalışman ne kadar doğru bilmiyorum.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
9 yıl (2881 mesaj)
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: fourleafclover25

Şimdi kendi açımdan konuşayım ama herkes için geçerli değil tabi.Şahsen spagettiyle hayatta doymuyorum.Hele bir de bazen sosunu çok iyi yapmışsam dopamin patlaması yaşıyorum.Abartmıyorum iki paketi anca doyurabilir belki.Yani bir paket yesikten 1 saat sonra tekrar acıkıyorum çünkü.

Ayrıca karam ve snickers da hayvani kalori var.100 gramlarında 500'e yakın. Ama bu şekilde kilo almaya çalışman ne kadar doğru bilmiyorum.

aynn çubuk makarna güzel hemde çok yersin benide doyurmuyo



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G
9 yıl (402 mesaj)
Çavuş

Her gün yarım kavanoz Nutella ye 1 haftada 1-2 kilo alırsın

Not: Kalp krizi geçirme riskin %400 artabilir.



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

S
9 yıl (4274 mesaj)
Binbaşı

Paran varsa Tadelle king size al 10 numara çikolata iyi de kalorisi var.



R
9 yıl (1145 mesaj)
Yüzbaşı

Kuruyemiş tüket.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

A
9 yıl (446 mesaj)
Onbaşı

Yulaf ye hergün



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.