Sürekli oturmaktanmı diyorsunuz...Yüzerkende mesela, bazen sağ / sol farketmiyor ( Ama genelde sol ) böyle yarım saatten fazla yüzüp, çokta hızlı gitmeye kalkarsam feci bir kıramp giriyor baldırlarıma. Normalmidir acaba...
Yahu 19 yaşındayız sanki 50-60 yaşındaki gibi şeyler oluyor ilginç ya...
kramplar ters hareketten oluoo bazen kendim bile yapıyorum krampları snra acısını çeken benim ama
Başıma gelen bir olay aklıma geldi hocam. Bi kaç sene önce yataktan düşmüştüm yatağın ilerisindede dolap vardı baş parmağımı oraya vurdum. İnşallah tırnak atmaz diye düşündüm ama attı o zamandan beri her adımımda sağ ayak başparmağım çıtlıyor. Bazen zor çıtlıyor.
Face adresinizdeki sizmisiniz ?
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle