12 Haziranda aşil tendonum kopmuştu. yazmıştım süreci buraya AMELİYATSIZ TEDAVİ yöntemini öne sürmüşlerdi.
Balta limanına gitmiştim ve ordaki doktor bana ameliyata gerek yok ameliyatsız çözeriz dedi. %7 ameliyat olursan %12 ameliyat olmassan tekrar kopma olasılığı var dendi.
ameliyatta akar kokar şişer bileği açamassın vs vs 90 tane şey söyledi doktorum.
ameliyat olmadım 56 gün alçıda kaldı ayağım 4 haftada room walker da kaldı. değnek baston buz tedavisi ilaç tedavisi fizik tedavi vs vs aklınıza ne geliyorsa bu forumda yazan ne varsa yaptım. ama parmak ucuna çıkamadım Kasım 18'nde normal aksayarak yürüyordum ve ayakta baya bir şişiklik vardı. yağmur yağdığından dolayı sabah işe giderken ayağım kaydı ve düştüm aşil tendonumu tamamen koparttım gene. bu sefer özel hastaneye doktora gittim sıkılmıştım bu işten. doktor MR a baktı ve kesin ameliyat çok geç kalmışsın eskisi de iyileşmemiş ki neden ameliyat etmediler seni dedi.
bağ 4 parça halinde yırtılmış 4/1 i tutmuş 4/3 ü farklı yerlere tam olmamakla beraber yapışmış. (uç uca gelmemiş) MR da da gösterdi. görüntüyü anladıktan sonra şunu söyleyebilirim sizi ameliyat etmeyen doktor ve bir çıkarı vardır yada sizi 0 hareket eden bir varlık olarak görüyordur. 50-60 arası yaşında iseniz ki bence bu bile bir bahane değil emekli adamsanız evde oturacaksanız ameliyat olmayın ama merdivenden inerken bile kopabilir.
haftaya alçım çıkacak onun öncesinde dizüstü alçı çıktığında ameliyat yerim diğer ameliyat olan arkadaşlara göre daha uzun ve büyük. bu da çok fazla beklenmesinden kaynaklanıyor. erken gitmekte fayda var.
ameliyattan korkuyorsanız ameliyat olmadan bunu halledelim yahu diyorsanız hayatının hatasını yaparsınız. içimde kaldı kalktım gecenin bu saatinde yazıyorum.
internetten araştırın videoları izleyin (ameliyat) doktorunuza sorun o bağ ameliyat olmadan DÜZELEMEZ !
birde bu aralar malum covid var ben geç kaldığım için beni devlet hastanesinde acilden alıp ameliyat etmediler özel hastanede oldum.
birde şöyle diyeyim size hangi hastane vs farkeder tabi ama doktor önemli bir faktör.
3-4 hastaneye sorun acıbadem filan araba parası çekiyor şuan böyle ameliyatlara
çok makul bir fiyata hallettim. sorusu olan varsa yazabilir cevaplarım.
aranızda en uzun tedavi gören sanırım benim böyle olacağını bilsem 2 kere olurdum ameliyat
bu arada siz hastane odasından çıkarken uyuyorsunuz mışıl mışıl birde kalkıyorsunuz. korkacak bir şey yok diş çektirmek daha acı verici bence.
Herkese merhaba, malesef ben de halı sahada bu sakatlığı yaşayıp açık ameliyat olanlardanım, bugün 6. haftamdı ve diz altı alçım çıkarıldı, room walker a geçiş yaptım, iki koltuk değneği ile yüklenip yürümelere başladım, haftaya tek koltuk değneğine geçiş yapıp sonrasında ikisini de bırakacağım kısmetse. Doktor bey, bacağıma sıcak soğuk banyosu yapmamı, masaj yapıp bilek egzersizleri yapmamı önerdi ve asil botu ile yürü, uykuda çıkar dedi. Tecrübeli arkadaşlara sormak istediklerim var. 1) Ayak bileğim sert ve şiş vaziyette ve aşil de baya bi sert halde, mümkün mertebe eski hale dönme süreci ne kadar acaba? 2) Ayağımın rengi, diğerine göre daha kırmızımsı , iki parmağim da bir tık şiş, bu durum şu an için normal midir? 3) Uykuda botsuz yatmayı dusunemiyorum, bilek zarar görür korkusu var, bilek koruyucu destek aparatlar var, kullanmak doğru olur mu? 4) Zaman zaman ameliyat bölgesinde (yaklaşık bir karış) çok şiddetli olmasa da acı-ağrı var, özellikle yürüyüşlerde, basmaya başladığım için normal bir durum mu? 5) Doktor bey, bepanten ya da zeytinyağı masajından sonra ayak bileğini geri ve aşağı oynatma egzersizi yap dedi ama şu an bunu yapamıyorum, kasılıyorum korkuyorum da, bir miktar geri çekiyorum ama ileri olmuyor, zorlamak da ne derece doğru bilemedim, bir süre daha en azından şişlik ve sertlik biraz geçene kadar beklemeli miyim yoksa fizik tedavi uygun olur mu? Doktor bey gerek yok dedi fizik için. Sizlerin de fikirlerinize ihtiyacım var tecrübenizden yararlanmak isterim. Cok teşekkür ederim sağlıcakla kalın..
12 Haziranda aşil tendonum kopmuştu. yazmıştım süreci buraya AMELİYATSIZ TEDAVİ yöntemini öne sürmüşlerdi.
Balta limanına gitmiştim ve ordaki doktor bana ameliyata gerek yok ameliyatsız çözeriz dedi. %7 ameliyat olursan %12 ameliyat olmassan tekrar kopma olasılığı var dendi.
ameliyatta akar kokar şişer bileği açamassın vs vs 90 tane şey söyledi doktorum.
ameliyat olmadım 56 gün alçıda kaldı ayağım 4 haftada room walker da kaldı. değnek baston buz tedavisi ilaç tedavisi fizik tedavi vs vs aklınıza ne geliyorsa bu forumda yazan ne varsa yaptım. ama parmak ucuna çıkamadım Kasım 18'nde normal aksayarak yürüyordum ve ayakta baya bir şişiklik vardı. yağmur yağdığından dolayı sabah işe giderken ayağım kaydı ve düştüm aşil tendonumu tamamen koparttım gene. bu sefer özel hastaneye doktora gittim sıkılmıştım bu işten. doktor MR a baktı ve kesin ameliyat çok geç kalmışsın eskisi de iyileşmemiş ki neden ameliyat etmediler seni dedi.
bağ 4 parça halinde yırtılmış 4/1 i tutmuş 4/3 ü farklı yerlere tam olmamakla beraber yapışmış. (uç uca gelmemiş) MR da da gösterdi. görüntüyü anladıktan sonra şunu söyleyebilirim sizi ameliyat etmeyen doktor ve bir çıkarı vardır yada sizi 0 hareket eden bir varlık olarak görüyordur. 50-60 arası yaşında iseniz ki bence bu bile bir bahane değil emekli adamsanız evde oturacaksanız ameliyat olmayın ama merdivenden inerken bile kopabilir.
haftaya alçım çıkacak onun öncesinde dizüstü alçı çıktığında ameliyat yerim diğer ameliyat olan arkadaşlara göre daha uzun ve büyük. bu da çok fazla beklenmesinden kaynaklanıyor. erken gitmekte fayda var.
ameliyattan korkuyorsanız ameliyat olmadan bunu halledelim yahu diyorsanız hayatının hatasını yaparsınız. içimde kaldı kalktım gecenin bu saatinde yazıyorum.
internetten araştırın videoları izleyin (ameliyat) doktorunuza sorun o bağ ameliyat olmadan DÜZELEMEZ !
birde bu aralar malum covid var ben geç kaldığım için beni devlet hastanesinde acilden alıp ameliyat etmediler özel hastanede oldum.
birde şöyle diyeyim size hangi hastane vs farkeder tabi ama doktor önemli bir faktör.
3-4 hastaneye sorun acıbadem filan araba parası çekiyor şuan böyle ameliyatlara
çok makul bir fiyata hallettim. sorusu olan varsa yazabilir cevaplarım.
aranızda en uzun tedavi gören sanırım benim böyle olacağını bilsem 2 kere olurdum ameliyat
bu arada siz hastane odasından çıkarken uyuyorsunuz mışıl mışıl birde kalkıyorsunuz. korkacak bir şey yok diş çektirmek daha acı verici bence.
Herkese merhaba, malesef ben de halı sahada bu sakatlığı yaşayıp açık ameliyat olanlardanım, bugün 6. haftamdı ve diz altı alçım çıkarıldı, room walker a geçiş yaptım, iki koltuk değneği ile yüklenip yürümelere başladım, haftaya tek koltuk değneğine geçiş yapıp sonrasında ikisini de bırakacağım kısmetse. Doktor bey, bacağıma sıcak soğuk banyosu yapmamı, masaj yapıp bilek egzersizleri yapmamı önerdi ve asil botu ile yürü, uykuda çıkar dedi. Tecrübeli arkadaşlara sormak istediklerim var. 1) Ayak bileğim sert ve şiş vaziyette ve aşil de baya bi sert halde, mümkün mertebe eski hale dönme süreci ne kadar acaba? 2) Ayağımın rengi, diğerine göre daha kırmızımsı , iki parmağim da bir tık şiş, bu durum şu an için normal midir? 3) Uykuda botsuz yatmayı dusunemiyorum, bilek zarar görür korkusu var, bilek koruyucu destek aparatlar var, kullanmak doğru olur mu? 4) Zaman zaman ameliyat bölgesinde (yaklaşık bir karış) çok şiddetli olmasa da acı-ağrı var, özellikle yürüyüşlerde, basmaya başladığım için normal bir durum mu? 5) Doktor bey, bepanten ya da zeytinyağı masajından sonra ayak bileğini geri ve aşağı oynatma egzersizi yap dedi ama şu an bunu yapamıyorum, kasılıyorum korkuyorum da, bir miktar geri çekiyorum ama ileri olmuyor, zorlamak da ne derece doğru bilemedim, bir süre daha en azından şişlik ve sertlik biraz geçene kadar beklemeli miyim yoksa fizik tedavi uygun olur mu? Doktor bey gerek yok dedi fizik için. Sizlerin de fikirlerinize ihtiyacım var tecrübenizden yararlanmak isterim. Cok teşekkür ederim sağlıcakla kalın..
Herkese merhaba, malesef ben de halı sahada bu sakatlığı yaşayıp açık ameliyat olanlardanım, bugün 6. haftamdı ve diz altı alçım çıkarıldı, room walker a geçiş yaptım, iki koltuk değneği ile yüklenip yürümelere başladım, haftaya tek koltuk değneğine geçiş yapıp sonrasında ikisini de bırakacağım kısmetse. Doktor bey, bacağıma sıcak soğuk banyosu yapmamı, masaj yapıp bilek egzersizleri yapmamı önerdi ve asil botu ile yürü, uykuda çıkar dedi. Tecrübeli arkadaşlara sormak istediklerim var. 1) Ayak bileğim sert ve şiş vaziyette ve aşil de baya bi sert halde, mümkün mertebe eski hale dönme süreci ne kadar acaba? 2) Ayağımın rengi, diğerine göre daha kırmızımsı , iki parmağim da bir tık şiş, bu durum şu an için normal midir? 3) Uykuda botsuz yatmayı dusunemiyorum, bilek zarar görür korkusu var, bilek koruyucu destek aparatlar var, kullanmak doğru olur mu? 4) Zaman zaman ameliyat bölgesinde (yaklaşık bir karış) çok şiddetli olmasa da acı-ağrı var, özellikle yürüyüşlerde, basmaya başladığım için normal bir durum mu? 5) Doktor bey, bepanten ya da zeytinyağı masajından sonra ayak bileğini geri ve aşağı oynatma egzersizi yap dedi ama şu an bunu yapamıyorum, kasılıyorum korkuyorum da, bir miktar geri çekiyorum ama ileri olmuyor, zorlamak da ne derece doğru bilemedim, bir süre daha en azından şişlik ve sertlik biraz geçene kadar beklemeli miyim yoksa fizik tedavi uygun olur mu? Doktor bey gerek yok dedi fizik için. Sizlerin de fikirlerinize ihtiyacım var tecrübenizden yararlanmak isterim. Cok teşekkür ederim sağlıcakla kalın..
Alıntıları Göster
Çok geçmiş olsun. İnşallah en kısa zamanda iyileşirsin.
bende ayağımın fotosunu atayım sana moral olsun benim ameliyat yerim herkesinkinden daha büyük sanırım 2nci kez koptuğu için. ve geç kalındığı için tedaviye. şuan baya iyiyim. < Resime gitmek için tıklayın >
1) Ayak bileğinin şişmesi morarması kızarması çok normal şeyler benimde oldu. eskiye dönme yaklaşık 6-8 ay arası alıyor ben ameliyat olalı 5 ay oldu yeni yeni parmak ucuna 2 ayak çıkabiliyorum. yürümede sorun yok ama çok yürüyünce kasılıyor haliyle fizik tedavi imkanın varsa mutlaka yap ve güçlendir çünkü ayağında ki kaslar alçıda ve botta hareketsiz kaldığından dolayı baya güç kaybetti.
2) Ayağının rengi çok normal 2 ay kadar sonra kendine geliyor.
3) Uykuda botsuz yat dostum çünkü uykuda ayağına zarar veremessin kolay kolay orda aşil de baya bir ip dikiş vs var kolay kolay tekrar kopmaz o ilk zamanlar ben yere basmaya çekiniyordum ama merak etme zannettiğin kadar ince bir yapı yok.
4) ilk 1 ay normal zaten çok fazla kasıldığından yürümekte bile zorluk çekersin ben bot çıktıktan sonra işten eve geldiğimde yaklaşık 1-2 saat ayağımı uzatmama rağmen o günün ağrısını çekiyordum. mümkün olduğu kadar ayaklarına masaj yap ve uzat.
5) Ayağını gaz pedalına basmak şeklinde oynatman senin için iyi olur ama ilk zamanlar ileriye doğru hareket ettirdiğinde bende özellikle ayak tabanım dayanılmayacak şekilde ağrı oluyordu haliyle yapamıyordum. ama olduğu kadar yapmanda fayda var. bende ilk 1 ay doktorunun dediğini tam anlamıyla yapamadım çok acı oluyordu ama zamanla geçiyor. fizik tedaviye bende gitmedim en iyi fizik tedavi zaten yavaş yavaş yürümek. facebook ta yabancıların olduğu bir grup var aşil tendonu ile alakalı ordaki insanlar genelde hep 5-10 km yürümüşler bende şuan öle yapıyorum. sen işin zor kısmını atlatmışsın kolay ve disiplinli bir sürece girmişsin.
Sana tavsiyelerim (ben o şekilde iyileştim) 1 tenis topu al ayak tabanında onu ezmeye ileri geri hareket ettirmeye çalış. 1kg kum torbası bilekliği al ayağına bağla havada tutmaya kaslarını çalıştır. son olarakta bol bol yürü ağrı hissettiğinde otur dinlen.
Çok geçmiş olsun. İnşallah en kısa zamanda iyileşirsin.
bende ayağımın fotosunu atayım sana moral olsun benim ameliyat yerim herkesinkinden daha büyük sanırım 2nci kez koptuğu için. ve geç kalındığı için tedaviye. şuan baya iyiyim. < Resime gitmek için tıklayın >
1) Ayak bileğinin şişmesi morarması kızarması çok normal şeyler benimde oldu. eskiye dönme yaklaşık 6-8 ay arası alıyor ben ameliyat olalı 5 ay oldu yeni yeni parmak ucuna 2 ayak çıkabiliyorum. yürümede sorun yok ama çok yürüyünce kasılıyor haliyle fizik tedavi imkanın varsa mutlaka yap ve güçlendir çünkü ayağında ki kaslar alçıda ve botta hareketsiz kaldığından dolayı baya güç kaybetti.
2) Ayağının rengi çok normal 2 ay kadar sonra kendine geliyor.
3) Uykuda botsuz yat dostum çünkü uykuda ayağına zarar veremessin kolay kolay orda aşil de baya bir ip dikiş vs var kolay kolay tekrar kopmaz o ilk zamanlar ben yere basmaya çekiniyordum ama merak etme zannettiğin kadar ince bir yapı yok.
4) ilk 1 ay normal zaten çok fazla kasıldığından yürümekte bile zorluk çekersin ben bot çıktıktan sonra işten eve geldiğimde yaklaşık 1-2 saat ayağımı uzatmama rağmen o günün ağrısını çekiyordum. mümkün olduğu kadar ayaklarına masaj yap ve uzat.
5) Ayağını gaz pedalına basmak şeklinde oynatman senin için iyi olur ama ilk zamanlar ileriye doğru hareket ettirdiğinde bende özellikle ayak tabanım dayanılmayacak şekilde ağrı oluyordu haliyle yapamıyordum. ama olduğu kadar yapmanda fayda var. bende ilk 1 ay doktorunun dediğini tam anlamıyla yapamadım çok acı oluyordu ama zamanla geçiyor. fizik tedaviye bende gitmedim en iyi fizik tedavi zaten yavaş yavaş yürümek. facebook ta yabancıların olduğu bir grup var aşil tendonu ile alakalı ordaki insanlar genelde hep 5-10 km yürümüşler bende şuan öle yapıyorum. sen işin zor kısmını atlatmışsın kolay ve disiplinli bir sürece girmişsin.
Sana tavsiyelerim (ben o şekilde iyileştim) 1 tenis topu al ayak tabanında onu ezmeye ileri geri hareket ettirmeye çalış. 1kg kum torbası bilekliği al ayağına bağla havada tutmaya kaslarını çalıştır. son olarakta bol bol yürü ağrı hissettiğinde otur dinlen.
3-5 ay sabredeceksin dostum.
Alıntıları Göster
Cok teşekkür ediyorum, size de cok geçmiş olsun, botla şu an 19. günüm, ameliyatın 62. günü, değneksiz olarak botla günde 45-60 dk civarı yürüyorum, ama özellikle ilk adımlarda bilek kemiklerim ağrıyor, iki uc dk sonra agrı geçiyor, bilek çevresi halâ hafif şiş durumda, bilek hareketlerini bir tık daha iyi yapıyotum, ileri bukme ise hafif şu anda, size de büyük geçmiş olsun sağolun
Malesef bende aşil tendonunu kopardım. Tipik halısaha maçı, gelen ses, kim vurdu lan bana falan. Herkeste hemen hemen aynı şeyler o kısmın detayına girmeyeceğim. Şuan 3.hafta bitti ağrılar falan geçti koltuk değnekleriyle idare ediyorum. Bacağım 1 cm kadar inceldi. Tek sıkıntım ameliyatın 3 günü wc ye giderken dengemi kaybedip hafif ayağımın üstüne basıp yere attım kendimi Bi 10 dakika falan ağrıdı baya ama geçti sonra. İlk günler koltuk değneğiyle yürüme işine dikkat edin. Atel tarzı alt tarafı alçı gibi sert bişey yaptı doktor. 45 gün bu şekilde bekleyeceğiz el mahkum. Arada bir bacağımı açıp havalandırıyorum. Denemelerimde 1 cm yukarı ve aşağı hareket ettirebiliyorum ayağı sadece ötesi yok. Dikkatimi çeken şey ayağımı oynatsamda ordaki baldır kası neredeyse hiç hareket etmiyor. Tecrübeli arkadaşlara soruyorum o kası oynatabilmek ne kadar zaman alıyor. Ayrıca dikişin alt tarafında yaklaşık 5cm2 lik bir alanda tam bir his kaybı mevcut. Doktora sordum ordaki sinirler gitti haliyle hissin geri gelmesi 2 yıla yakın sürebilir dedi. Böyle bir durumla karşılaşan varmı. Herkese de geçmiş olsun. Çok sıkıcı bir süreç gerçekçi olmak gerekirse
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi bentabiki -- 26 Ekim 2021; 1:52:11 >
Merhabalar ben aşil tendonu değilde yani bilek arkası degil baldır kası tam kalın etin oldugu yer gitti maçta birden sanki taş vurdular. Sonra basamdım üzerine 20 gündür de basamıyorum doğru düzgün basıyorum ama iyileşmez diye basamıyorum fakat iyileşmiyor hala daha ağrıyor baldır üst kısım. Mr da ileri derece yırtık dedi lif yırtlmış dedi fakat geçmiyor bir sürü ilaç kullanıyorum ben anlamıyorum aynı yerden aynı gün sakatlanan arkadaş iyileşti
Tom walker almak zorunda kaldım Nasıl kullanılır bilmiyorum Önerisi olan var mı? Dorsal ı - 20 plantalar 20 yaptım sanki en rahat öyle bastım. Şimdi bununla basıp dolaşsam sıkıntı olurmı
Arkadaşlar hepimize geçmiş olsun. Ameliyat olalı 1 ay oldu dün rom Walker a geçtim. Bütün gün ayağındaydı biraz sıkıyırdu açıkçası bugün duş almak için çıkardığımda ayağımın Mora yakın ve şişmiş olduğunu gördüm. Bu aletin kullanma detayı nedir acaba ? Tecrübeli arkadaşlar yardımcı olurlarsa sevinirim
Benim yaş 45 - çoook uzun zamandır spor yamayan birisi olarak 14 Ağustos 2022 tarihinde 2 saat gibi bir süre tek pota basket maçı yaparken aşil koptu. Ankara Bilkent acilden hemen ameliyata yönlendirildim. Lokal anestezi ve kapalı ameliyat ile 1 saat içinde kalçaya kadar alçı ile taburcu olup aynı gün hastanede yatmadan çıktım. 2 hafta uzun alçıdan sonra, dikişler alındı ve kısa alçıya geçiş yaptım (çok şükür) ufak bir iki tüyo: banyo yapmak zor oluyor (bir streç film ile iyice bacağınızı sararsanız alçı su almaz) bir de standart boy sandalye işinizi baya kolaylaştıracak yıkayıp rahatlatabilirsiniz.
Koltuk değneği yerine yürüteç tercih ederseniz (on iki ayağı tekerlekli ve frenli olanları daha kullanışlı) hayatınız bir nebze daha kolaylaşır.
2 hafta sonra rom walker (açılı aşil botu)na geçtim. İnternette gördüğüm kadarı ile her yiğidin (doktorun) farklı bir yoğurt yiyişi var.
Bir tüyo daha: bu rom Walker denen şey çokta matah birşey değil tutup 1500-2000 vermeyin ben sıfırını 700e aldım. Üstelik hastanede ayağıma takılana kadar medikalci başımda bekledi. Letgo gibi yerlerde 2.el 250ye de bulursunuz, sıfırını 700e faturalı internette de sipariş verirsiniz.
Şimdi gelelim Benim soruma : aşil botu yani Rom Walker gece yatarken takılmalı mı? Hatta soruyu geliştirelim, bu bot günde kaç saat takılmalı?
1 aylık sürede alçı içinde ayak -30 dereceye (120 derece) alışıyor. Ama mantığım bana bizim iyileşmemiz için biran önce 0 derece (90 derece) ye gelmiz gerekli diyor.
Ayağı alçıdan sonra sürekli -20 yada -30 da tutmak ne derece doğru? Yada gece yaraken, uyurken bu bot çıkmayacaksa iyileşme süreci yavaşlamaz mı?
Aslında mantığım yatarken ve ayağı kullanmayacaksak botun kullanilmasının doğru olmayacağını söylüyor. Gel gör ki doktor değilim. Bu soruya cevap sağlayacak bir doktor ne bileyim bir fizyoterapist konunun uzmanı birileri yanıtlayabilir mi? Teşekkürler
Hepinize geçmiş olsun. Benim de sol asıl tendomum koptu. 1 Haziran akşam oldu mr çekildi pazartesi günü operasyon olacaktım fakat farklı bir hekim bulduğum için tekrar ona muayene olup operasyon talebini onun yapması gerekiyor sonrasında ameliyat olacağım. Şuan ayağımda atel var cuma gününden beri koltuk değnekleri wcye gidiyorum ve kalp seviyesinden yüksekte tutuyorum. Bu sabah belimin sol tarafinda hafif bir ağrı var tendondan bağımsız olduğunu düşünüyorum yattigim yer ve pozisyonun rahat olmamasindandir heralde. Yarın doktorla görüşeceğim. Operasyonu yapacak ilk doktorun söylediği alçı kullanmayacak tamamen asıl botu kullanacagim yönündeydi, sonradan bulduğumuz doktor 3 hafta alçıdan sonra asıl tendonu kullanacaksın dedi. Umarım başarılı bir operasyonla 2 ayda normal yürüyüşe gecebilirim. Hareketsiz ve ayak yukarda olduğu için tendon tarafında Bel ağrısı yaşayan oldumu, çok büyük bir sancı değil hafif bir ağrı. Tendon bel bölgesini etkiliyor mu?
Herkese geçmiş olsun ben 14 mayısta sağ ayak aşıl tendonum koptu 17 mayısta ameliyat oldum iki gün yattım hastanede.Ayağim arka taraftan dizime kadar yarım alçı yapıldı.1 ay alcida kaldı.15 haziranda ayağıma aşil botu takilacak.6 hafta o kalacak Allah kimsenin başına vermesin. Çok zor birşey işim gücüm gitti.Bo koltuk değnekleriyle çok zor oluyo kollarım omuzlarım ağrımaya başladı.Birde sol bacağa yük binince oda ağrımaya başladı.Ben size soracaktım sizinde koltuk degnekleri kullanınca sağlam olan bacaginizda ağrılar oluyormuydu
Benim hikayem hepinizinkinden farklı 3 mayıs 2023 tarihinde bi inşaat sahasında abdest alıyordum, bir bir abdestin rukunlari yaparken sıra ayaklara geldi sağ ayağımı yıkadım sonrasında sol ayağımı yikayayim dedim ayağımı yıkadığım yerde bi parça kesik seramik parçası vardı, sol ayağım kaydı seramigin kesik tarafı adeta jilet gibi ayağımın topuğun 5 cm yukarısında baldıran bağlantısı olan tendomu kopardı. Yaranın sıcak olmasından ötürü çok fazla acı hissetmedim ama ciddi kan kaybediyordum acilen hastaneye gittim seke seke hastaneye girdiğimde acil doktoruna hala hayret ediyorum doktor ilk şu soruyu sordu fayans mi kesti diye sordu sonra acildeki doktor kanı durdurmak için acilen yarayı dikti sonra film filan çekti sonrasında acil ameliyat olmam söylendi asıl tendomunu koparmissin 3 saat sonra ameliyata alındım ameliyatı yapan doktor bana tendomun resmini gösteridi iki parça olarak ayrılmıştı ameliyat bitti sonra beni kalcaya kadar alçıya aldılar 3 hafta koca alçıda kaldi sonra alçım açıldı bu kez ikinci kere bu kez diz altı alçıya alındım 3 haftada bu alçıda kaldım sonra rom Walker almamı istediler şuan rom Walker ile hafif basıp yürüye biliyorum son durumum evde botuda giymiyorum şuan botsuz bazen degeneklerle bazen degeneksiz aksayarak yürüyorum bakalım tam ilesme ne zaman olacak < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın >
Akşam akşam canım çok sıkıldı tam ileştim dedim artık ayağıma basıyorum dedim malasef akşam ayağım anı bir hareket sonucu tekrar ameliyat yerinden aşil tendomum koptu malasef ameliyat gerekecek. Morelim sıfır...
Bugün araştırma hastanesinde ortopedi doktorları konseyine girdim ordaki doktorlar ikinci bir ameliyatı önermediler, ayağımın mr ina bakıp kanimdan prp alınıp ilgili yere enjekte ettiler ve yeniden ayağımı alçıya aldılar üç hafta alçıda sonrasındada fizik tedavi süreciyle seni ayağa kaldırırız dediler inşallah iyi olur yoksa ben tam çökerim
Aşil tendonu oldukça dirençli olmasına rağmen bazı ani yüklenmeler sırasında kopabilir. Bu kopmaların büyük bir bölümü spor aktiviteleri sırasında 30 yaş üzeri bireylerde olmaktadır. Özellikle amatör sporla uğraşanlarda daha sık aşil tendon yırtığı görülmektedir. Bunda en önemli etken de, spor öncesinde gerekli ısınma ve germe hareketleri yapmadan spor aktivitesine başlanılmasıdır. Halı sahada yapılan futbol aktivitesi bunun tipik bir örneğidir. Genellikle haftada bir defa antrenmansız yapılması aşil tendon yırtığına zemin hazırlayan faktörlerdendir.
Teknoloji Haberleri
12 Haziranda aşil tendonum kopmuştu. yazmıştım süreci buraya AMELİYATSIZ TEDAVİ yöntemini öne sürmüşlerdi.
Balta limanına gitmiştim ve ordaki doktor bana ameliyata gerek yok ameliyatsız çözeriz dedi. %7 ameliyat olursan %12 ameliyat olmassan tekrar kopma olasılığı var dendi.
ameliyatta akar kokar şişer bileği açamassın vs vs 90 tane şey söyledi doktorum.
ameliyat olmadım 56 gün alçıda kaldı ayağım 4 haftada room walker da kaldı.
değnek baston buz tedavisi ilaç tedavisi fizik tedavi vs vs aklınıza ne geliyorsa bu forumda yazan ne varsa yaptım. ama parmak ucuna çıkamadım
Kasım 18'nde normal aksayarak yürüyordum ve ayakta baya bir şişiklik vardı. yağmur yağdığından dolayı sabah işe giderken ayağım kaydı ve düştüm aşil tendonumu tamamen koparttım gene.
bu sefer özel hastaneye doktora gittim sıkılmıştım bu işten. doktor MR a baktı ve kesin ameliyat çok geç kalmışsın eskisi de iyileşmemiş ki neden ameliyat etmediler seni dedi.
25 Kasımda ameliyat oldum. ameliyatı yapan doktorun dediğini aynen aktarıyorum size.
bağ 4 parça halinde yırtılmış 4/1 i tutmuş 4/3 ü farklı yerlere tam olmamakla beraber yapışmış. (uç uca gelmemiş) MR da da gösterdi. görüntüyü anladıktan sonra şunu söyleyebilirim sizi ameliyat etmeyen doktor ve bir çıkarı vardır yada sizi 0 hareket eden bir varlık olarak görüyordur.
50-60 arası yaşında iseniz ki bence bu bile bir bahane değil emekli adamsanız evde oturacaksanız ameliyat olmayın ama merdivenden inerken bile kopabilir.
haftaya alçım çıkacak onun öncesinde dizüstü alçı çıktığında ameliyat yerim diğer ameliyat olan arkadaşlara göre daha uzun ve büyük. bu da çok fazla beklenmesinden kaynaklanıyor.
erken gitmekte fayda var.
ameliyattan korkuyorsanız ameliyat olmadan bunu halledelim yahu diyorsanız hayatının hatasını yaparsınız. içimde kaldı kalktım gecenin bu saatinde yazıyorum.
internetten araştırın videoları izleyin (ameliyat) doktorunuza sorun o bağ ameliyat olmadan DÜZELEMEZ !
birde bu aralar malum covid var ben geç kaldığım için beni devlet hastanesinde acilden alıp ameliyat etmediler
özel hastanede oldum.
birde şöyle diyeyim size hangi hastane vs farkeder tabi ama doktor önemli bir faktör.
3-4 hastaneye sorun acıbadem filan araba parası çekiyor şuan böyle ameliyatlara
çok makul bir fiyata hallettim. sorusu olan varsa yazabilir cevaplarım.
aranızda en uzun tedavi gören sanırım benim böyle olacağını bilsem 2 kere olurdum ameliyat
bu arada siz hastane odasından çıkarken uyuyorsunuz mışıl mışıl birde kalkıyorsunuz. korkacak bir şey yok diş çektirmek daha acı verici bence.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Tecrübeli arkadaşlara sormak istediklerim var.
1) Ayak bileğim sert ve şiş vaziyette ve aşil de baya bi sert halde, mümkün mertebe eski hale dönme süreci ne kadar acaba?
2) Ayağımın rengi, diğerine göre daha kırmızımsı , iki parmağim da bir tık şiş, bu durum şu an için normal midir?
3) Uykuda botsuz yatmayı dusunemiyorum, bilek zarar görür korkusu var, bilek koruyucu destek aparatlar var, kullanmak doğru olur mu?
4) Zaman zaman ameliyat bölgesinde (yaklaşık bir karış) çok şiddetli olmasa da acı-ağrı var, özellikle yürüyüşlerde, basmaya başladığım için normal bir durum mu?
5) Doktor bey, bepanten ya da zeytinyağı masajından sonra ayak bileğini geri ve aşağı oynatma egzersizi yap dedi ama şu an bunu yapamıyorum, kasılıyorum korkuyorum da, bir miktar geri çekiyorum ama ileri olmuyor, zorlamak da ne derece doğru bilemedim, bir süre daha en azından şişlik ve sertlik biraz geçene kadar beklemeli miyim yoksa fizik tedavi uygun olur mu? Doktor bey gerek yok dedi fizik için.
Sizlerin de fikirlerinize ihtiyacım var tecrübenizden yararlanmak isterim.
Cok teşekkür ederim sağlıcakla kalın..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Tecrübeli arkadaşlara sormak istediklerim var.
1) Ayak bileğim sert ve şiş vaziyette ve aşil de baya bi sert halde, mümkün mertebe eski hale dönme süreci ne kadar acaba?
2) Ayağımın rengi, diğerine göre daha kırmızımsı , iki parmağim da bir tık şiş, bu durum şu an için normal midir?
3) Uykuda botsuz yatmayı dusunemiyorum, bilek zarar görür korkusu var, bilek koruyucu destek aparatlar var, kullanmak doğru olur mu?
4) Zaman zaman ameliyat bölgesinde (yaklaşık bir karış) çok şiddetli olmasa da acı-ağrı var, özellikle yürüyüşlerde, basmaya başladığım için normal bir durum mu?
5) Doktor bey, bepanten ya da zeytinyağı masajından sonra ayak bileğini geri ve aşağı oynatma egzersizi yap dedi ama şu an bunu yapamıyorum, kasılıyorum korkuyorum da, bir miktar geri çekiyorum ama ileri olmuyor, zorlamak da ne derece doğru bilemedim, bir süre daha en azından şişlik ve sertlik biraz geçene kadar beklemeli miyim yoksa fizik tedavi uygun olur mu? Doktor bey gerek yok dedi fizik için.
Sizlerin de fikirlerinize ihtiyacım var tecrübenizden yararlanmak isterim.
Cok teşekkür ederim sağlıcakla kalın..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
bende ayağımın fotosunu atayım sana moral olsun benim ameliyat yerim herkesinkinden daha büyük sanırım 2nci kez koptuğu için. ve geç kalındığı için tedaviye. şuan baya iyiyim.
< Resime gitmek için tıklayın >
1) Ayak bileğinin şişmesi morarması kızarması çok normal şeyler benimde oldu. eskiye dönme yaklaşık 6-8 ay arası alıyor ben ameliyat olalı 5 ay oldu yeni yeni parmak ucuna 2 ayak çıkabiliyorum. yürümede sorun yok ama çok yürüyünce kasılıyor haliyle fizik tedavi imkanın varsa mutlaka yap ve güçlendir çünkü ayağında ki kaslar alçıda ve botta hareketsiz kaldığından dolayı baya güç kaybetti.
2) Ayağının rengi çok normal 2 ay kadar sonra kendine geliyor.
3) Uykuda botsuz yat dostum çünkü uykuda ayağına zarar veremessin kolay kolay orda aşil de baya bir ip dikiş vs var kolay kolay tekrar kopmaz o ilk zamanlar ben yere basmaya çekiniyordum ama merak etme zannettiğin kadar ince bir yapı yok.
4) ilk 1 ay normal zaten çok fazla kasıldığından yürümekte bile zorluk çekersin ben bot çıktıktan sonra işten eve geldiğimde yaklaşık 1-2 saat ayağımı uzatmama rağmen o günün ağrısını çekiyordum. mümkün olduğu kadar ayaklarına masaj yap ve uzat.
5) Ayağını gaz pedalına basmak şeklinde oynatman senin için iyi olur ama ilk zamanlar ileriye doğru hareket ettirdiğinde bende özellikle ayak tabanım dayanılmayacak şekilde ağrı oluyordu haliyle yapamıyordum. ama olduğu kadar yapmanda fayda var. bende ilk 1 ay doktorunun dediğini tam anlamıyla yapamadım çok acı oluyordu ama zamanla geçiyor. fizik tedaviye bende gitmedim en iyi fizik tedavi zaten yavaş yavaş yürümek. facebook ta yabancıların olduğu bir grup var aşil tendonu ile alakalı ordaki insanlar genelde hep 5-10 km yürümüşler bende şuan öle yapıyorum. sen işin zor kısmını atlatmışsın kolay ve disiplinli bir sürece girmişsin.
Sana tavsiyelerim (ben o şekilde iyileştim) 1 tenis topu al ayak tabanında onu ezmeye ileri geri hareket ettirmeye çalış. 1kg kum torbası bilekliği al ayağına bağla havada tutmaya kaslarını çalıştır. son olarakta bol bol yürü ağrı hissettiğinde otur dinlen.
3-5 ay sabredeceksin dostum.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi bentabiki -- 26 Ekim 2021; 1:52:11 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Mr da ileri derece yırtık dedi lif yırtlmış dedi fakat geçmiyor bir sürü ilaç kullanıyorum ben anlamıyorum aynı yerden aynı gün sakatlanan arkadaş iyileşti
Tom walker almak zorunda kaldım
Nasıl kullanılır bilmiyorum
Önerisi olan var mı?
Dorsal ı - 20 plantalar 20 yaptım sanki en rahat öyle bastım.
Şimdi bununla basıp dolaşsam sıkıntı olurmı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
Koltuk değneği yerine yürüteç tercih ederseniz (on iki ayağı tekerlekli ve frenli olanları daha kullanışlı) hayatınız bir nebze daha kolaylaşır.
2 hafta sonra rom walker (açılı aşil botu)na geçtim. İnternette gördüğüm kadarı ile her yiğidin (doktorun) farklı bir yoğurt yiyişi var.
Bir tüyo daha: bu rom Walker denen şey çokta matah birşey değil tutup 1500-2000 vermeyin ben sıfırını 700e aldım. Üstelik hastanede ayağıma takılana kadar medikalci başımda bekledi. Letgo gibi yerlerde 2.el 250ye de bulursunuz, sıfırını 700e faturalı internette de sipariş verirsiniz.
Şimdi gelelim Benim soruma : aşil botu yani Rom Walker gece yatarken takılmalı mı? Hatta soruyu geliştirelim, bu bot günde kaç saat takılmalı?
1 aylık sürede alçı içinde ayak -30 dereceye (120 derece) alışıyor. Ama mantığım bana bizim iyileşmemiz için biran önce 0 derece (90 derece) ye gelmiz gerekli diyor.
Ayağı alçıdan sonra sürekli -20 yada -30 da tutmak ne derece doğru? Yada gece yaraken, uyurken bu bot çıkmayacaksa iyileşme süreci yavaşlamaz mı?
Aslında mantığım yatarken ve ayağı kullanmayacaksak botun kullanilmasının doğru olmayacağını söylüyor. Gel gör ki doktor değilim. Bu soruya cevap sağlayacak bir doktor ne bileyim bir fizyoterapist konunun uzmanı birileri yanıtlayabilir mi? Teşekkürler
Hareketsiz ve ayak yukarda olduğu için tendon tarafında Bel ağrısı yaşayan oldumu, çok büyük bir sancı değil hafif bir ağrı. Tendon bel bölgesini etkiliyor mu?
Sağlıklı günler.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Yaranın sıcak olmasından ötürü çok fazla acı hissetmedim ama ciddi kan kaybediyordum acilen hastaneye gittim seke seke hastaneye girdiğimde acil doktoruna hala hayret ediyorum doktor ilk şu soruyu sordu fayans mi kesti diye sordu sonra acildeki doktor kanı durdurmak için acilen yarayı dikti sonra film filan çekti sonrasında acil ameliyat olmam söylendi asıl tendomunu koparmissin 3 saat sonra ameliyata alındım ameliyatı yapan doktor bana tendomun resmini gösteridi iki parça olarak ayrılmıştı ameliyat bitti sonra beni kalcaya kadar alçıya aldılar 3 hafta koca alçıda kaldi sonra alçım açıldı bu kez ikinci kere bu kez diz altı alçıya alındım 3 haftada bu alçıda kaldım sonra rom Walker almamı istediler şuan rom Walker ile hafif basıp yürüye biliyorum son durumum evde botuda giymiyorum şuan botsuz bazen degeneklerle bazen degeneksiz aksayarak yürüyorum bakalım tam ilesme ne zaman olacak
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >