Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
4
Cevap
128
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Akşam 10'a kadar uyumamam lazım ! yardım
M
10 yıl
Binbaşı
Konu Sahibi

Uykumu düzene sokmak için 10'a kadar yatmamayı planlıyorum.Uyanık kalmak için tavsiyeleriniz neler ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



S
10 yıl
Yarbay

Ben cok denedim her seferinde kendimi kandirip yatiyodum

En iyisi gunde 16 saat ayakta kalip 10 saat uyuyarak bir kac gunde uykuyu 2 saat kaydira kaydira duzene sokmak



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
10 yıl
Yüzbaşı

aynı durumdayız cola ve nescafe içiyorum çok yaptım bu taktiği, arada bastıran uyku krizleri oluyor , onları atlatırsan sonraki saatler rahat geçiyor , tavsiyem evde durma


Bu mesaja 1 cevap geldi.
G
10 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Arka Destroyer

aynı durumdayız cola ve nescafe içiyorum çok yaptım bu taktiği, arada bastıran uyku krizleri oluyor , onları atlatırsan sonraki saatler rahat geçiyor , tavsiyem evde durma

+ Yataktan olabildiğince uzak dur


Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
10 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Finkster

quote:

Orijinalden alıntı: Arka Destroyer

aynı durumdayız cola ve nescafe içiyorum çok yaptım bu taktiği, arada bastıran uyku krizleri oluyor , onları atlatırsan sonraki saatler rahat geçiyor , tavsiyem evde durma

+ Yataktan olabildiğince uzak dur

baktıkça cezbediyor



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.