Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir
20
Cevap
8149
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Cevap: AĞIRSAĞLAM 5X5 ANTRENMAN PROGRAMI (2. sayfa)
L
5 yıl (1126 mesaj)
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: 2002dekirüştü

insan doğasına yakın hareketler kısmı çok doğru hocam güç için gayet farkediliyor. sizden ricam ayrı bir başlık açıp herkesin bu bilgilerden faydalanmasını sağlamak. çünkü bu başlıkta ulaşabileceğiniz kişi az. dediklerinizi uygulacağım teşekkürler vaktinizi ayırdığınız için :))
https://forum.donanimhaber.com/nasil-vucut-calismalisin--144814486#144814486

yeni konu açtım vakit buldukça yazacağım.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.