Çok su kaybedersin. Bu da kilo kaybı gibi gözükür ama hiç hoş bir şey olmaz. |
O 2 gün boyunca sıçmadıysan, işemediysen ve terlemediysen. Hayır. ![]() |
vücut en başta yağlardan yakmaya başlar kilo kaybedersin yakacak yağ kalmayıncak aslardan yakmaya başlar bu seferde ayvayı yersin ![]() |
bir şey olmaz ya en kötü ihtimalle açlıktan acıyla ölürsün hepsi bu ![]() |
şimdi ben 64 kiloydum 2 kilo aldım 66 oldum biraz hastayım canım hiç birşey yemek istemiyor ve açlıkta hissetmiyorum bu şekilde devam edeyimmi 2 gün daha ölürmüyüm ![]() |
su gibi terliyorum ![]() |
vücut önce aldıgın protein vitamini felan yakar eger ki bişi yemez içmezsen vucuttaki yagları yakmaya baslar işte o zamn kilo kaybı olur ve 2 gün gerçekten önemli kısaca: evet ![]() |
3 gün sadece su iç o zaman olur |
yemek yemiyicem bakalım 4 gün sonra 5 kilo verebilecekmiyim ölmezsem upluycam ![]() 178 boy var 60 61 olsak iyi olur |
O zaman giren-çıkan hesabı yapacaksın. Madde-yokluk-varlık üçgenini bilirsin. ![]() |
Aç Kalarak Zayıflamak Büyük Hata.. Yemek yemeyince vücudun kilo kaybına uğrayacağı yönündeki düşünce yanlış bir inanıştır.Aksine ,vücut bu şekilde savunmaya geçerek yenilen en ufak bir besini bile depolayacağı için kilo alımına neden olur.. |
diyetteydim hocam zaten önceden yapamıyordum çünkü boks ve vucud geliştirme yapıyorum3 senedir protein için yemek içindeydim devamlı yağlanma çok olmuyodu ama çok hacim aldım şimdi kilo verdim ama bel biraz daha incelsin diye deniyicem bi ama haklısın dediğinde |
yokmu bişeler ![]() |
500 gram ortalama yağ yakarsın. |
2 gün aç kalmayla ölünseydi Afrika diye bir yer olmazdı. |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BeylerBeyi35 -- 13 Nisan 2012; 18:39:11 >