Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
2
Cevap
125
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Yüzme Artık Sıkmaya Başladı
_
geçen ay
Onbaşı
Konu Sahibi

Kafamda ki çalışma hali ve dayanıklılık mevzusu tamamen askeri personel kadar efektif olmalı. Bir deniz piyadesi ile bir body buildingci arasında çok fark vardır.

Yüzme iyi geliyor ama sıkmaya başladı. Bacakları ve ciğerleri açtım. Ciğerler ise hala bazı şeylere gereksinim duyuyor.

Sanki olimpik havuz artık bana küçük geliyor gibi... Önceden tıkanırdım şu an tıkanmıyorum. Çalışmayan kaslarım çalışmaya başladı daha dirençliyim daha az yoruluyorum, fastfood yesem bile vücut yağ yakımına odaklı olduğu için o kadar eskisi kadar etkilenmiyor bir direnç gerçekleştirdik gibi.

Ciddi kilolar verdim ve üstüne iyi bir kas kütlesi kazandım.

Bel çevrem ciddi anlamda inceldi 2XL üzerimden düşüyor kemer takmama rağmen.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi _zer0_ -- 1 Haziran 2025; 13:13:7 >

D
geçen ay
Binbaşı

Vücut işi tamam, yatırımlar zaten yolunda, hedeflerine giden yolda şu anda önüne çelme takan yok gibi, e sıra geldi artık sözkonusu şahsı bloklamada.. Onu da bloklayarak pisgolojik olarrak rahatlamada...



C
geçen ay
Yarbay

< Resime gitmek için tıklayın >

Beni de sıktı,
Girmeyeceğim dediğim halde arkidişler ısrar ediyor ama girmem…



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.