Konu 2 ay önceki konu ama bakacaklara tavsiyem dandik dandik instagram girişimci videolarının gazına gelip 7 saat uyumak yerine 3 4 saat uyumaya çalışmayın 4 saat uykudan kesmeniz size gün içerisinde 8 saatlik yorgunluk olarak iki misliyle geri döner altı üstü test çözeceksinşz SAT eğitimine çevirmeyin böyle işleri
bazen 9 saat uyuduğum da oluyor hatta molalarda da uyuyorum beynimi resetlemek için hor hor böylece çalışmamın son saatine kadar zehir gibiyim. Normal günlük aktivite yapana 5 saat uyku da yeter ama sabahtan akşama kadar kafa patlatan insanlar daha çok uyumalı
Kardeşim uzun zaman olmuş ama keşke yukarıda yazdığım yorumları bir okusaydın 3 saat normal düzenim değil uyku düzeni ayarlamak için o zaman 3 saat uymuştum çünkü geç yatmaya alışkındım uyku düzeni oluşunca 6,7 saat uyumaya başladım normalde olduğu gibi keşke yorum yapmadan önce ne yazdığımı doğru bir şekilde okusaydın.Bu arada sayısalım onu da yanlış anlamıssın
Hocam 3 saat uyku sadece uyku düzenini sağlamak içindi akşam geç yatıyordum yarın erken yatıp erken kalkıyım diye yaptığım 1 günlük bişeydi üsteki yorumlarda da belirttim.Kimsenin hiçbirşeyle gaza geldiği yok.
Sizin için demedim hocam zaten genel olarak herkes görsün diye bu tayfa çok var biliyorsunuz günde 3 4 saat yatıcam diyor maks 2 gün çalışıp 1 haftasını çöp ediyor
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @big top
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @eggsbenedict
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @KlerhFi
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @proofs to myself