Kolay gelsin dostlar.Galiba ayağımda topuk dikeni çıktı. Yani Bazen durup dururken ağırıyor,özellikle sabah yeni kalktığımda,bazen ayağımın üstüne basamayacak kadar kötü oluyorum.Bunun için nasıl bir tedavi/masaj v.b önerirsiniz?
Aslında hem ayakkabı kötü,hem de çok ayakta duruyorum,daha doğrusu çok yürüyüş yapıyorum. Ancak ağrı kısa süredir değil de bir kaç aydır var.Yine de tavsiyenize uyacağım kesinlikle. Teşekkürler.
Dört yıldır sıkıntı çekiyorum. Benim ki topuk arkasındaydı. Son olarak geçen hafta doktora gittim. Çok uzamıştı. Hocamdan ameliyat olabilecekse yapmasını istedim. Cumartesi günü ameliyat oldum. Doktor iyi ki açmışız dedi. Epey ilerlemişti. Şimdilik ayağım Alçıda. Doktora güveniyorum. İnşallah kurtulmuş olacağım.
Dört yıldır sıkıntı çekiyorum. Benim ki topuk arkasındaydı. Son olarak geçen hafta doktora gittim. Çok uzamıştı. Hocamdan ameliyat olabilecekse yapmasını istedim. Cumartesi günü ameliyat oldum. Doktor iyi ki açmışız dedi. Epey ilerlemişti. Şimdilik ayağım Alçıda. Doktora güveniyorum. İnşallah kurtulmuş olacağım.
sonra ameliyat yeri açıldı. 20 gün tedavi gördüm. Maalesef sonuç alamadım. Geçen hafta hastaneye yattım VAK adlı cihaz bağladılar Sürekli takılı bugün İlk seans bitti 2. Seans e başladık sonucu bekleyip göreceğiz.
Hastanede iken bir kardeşimiz gelmişti. Sekiz yıl önce her iki atağında da varmış. Ameliyat olmaya karar vermiş. Ancak bir arkadaşı bir hocaya götürmüş. Hoca ismini hatırlamadığı dikenli bir bitki alıp üzerine arkadaşın Kimlik bilgilerini okumuş ve toprağa gömmüş bu bitki çürüyünce sen de iyleşeceksin demiş, arkadaş önce inanmamış sonra para talep edilmeyince inancı artmış. Dediğine göre 2 ay içerisinde tamamen silinmiş ve 8 yıldır hiçbir şekilde tekrar etmemiş.
Herkese geçmiş olsun. Tavsiyesi çok, tedavisi yok denebilecek kadar umutsuz bir hastalıktır topuk dikeni. Yapmanız gereken en önemli şey, ayakları korumak. Bunun yollarından biri de ayağa özel yaptırılan tabanlıklardır.
Ben evde kendi tabanlığımı kendim yaptım silikon ile. Ayak tabanına özel tabanlık yapmak isteyen olursa vidoesuna buradan bakabilirsiniz.
Topuk dikeni rahatsızlığı olan herkese öncelikle çok geçmiş olsun. Ayağınıza eswt yaptırıp boşa para harcamayın veya kortizonlu iğneleri kesinlikle vurdurmayin. Ağrınızı geçirecek bu dertten kurtulacaginiz kesin tedaviyi yazacağım. Bir turşu kovasına ortadan kestiginiz 8-10 adet orta büyüklükte kuru soğanın üzerine kemal kükrer marka sirkeyi üzerini kapatacak kadar dökün. Kapağını kapatın ve serin karanlik yerde 15-20 gün kadar bekletin. Soğanlar sirkeyi iyice emdikten sonra kararmış olacak. Her gece yatmadan önce ağrıyan yere 1 yarım soğanı koyun ve bileğinize kadar streç ile sararak kapatın. Çorap giyip yatın. Sabah çıkarıp iyice yıkayın ve soğanlar bitene kadar uygulamaya devam edin. 2. Yada 3. Gün ağrınız geçmiş olacak ama bitene kadar kullanın.
Teknoloji Haberleri
Topuktaki her ağrı topuk dikeni demek değil. Ayakkabınız kötü olabilir. Uzun süre ayakta çalışıyor olabilirsiniz. Kas ağrısı olabilir.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @hasandalgic
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Şu jel tabanlı olanlardan alacağım.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Durumunuz nasil simdi?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
su an iyi,tabanlik ise yaradi,zaten askeriyenin verdigi botta giymek sart
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Hocam selamlar,
Bende aynı sıkıntı var, ne yapmam gerekiyor ? Yardımcı olabilir misiniz ?
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Hocam, yumusak tabanli ayakkabi veya jelli tabanlik alin. Cok ise yariyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
sonra ameliyat yeri açıldı. 20 gün tedavi gördüm. Maalesef sonuç alamadım. Geçen hafta hastaneye yattım VAK adlı cihaz bağladılar Sürekli takılı bugün İlk seans bitti 2. Seans e başladık sonucu bekleyip göreceğiz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Birinci elden anlatır mısın inanmayacaktım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Tavsiyesi çok, tedavisi yok denebilecek kadar umutsuz bir hastalıktır topuk dikeni.
Yapmanız gereken en önemli şey, ayakları korumak. Bunun yollarından biri de ayağa özel yaptırılan tabanlıklardır.
Ben evde kendi tabanlığımı kendim yaptım silikon ile. Ayak tabanına özel tabanlık yapmak isteyen olursa vidoesuna buradan bakabilirsiniz.
Videoyu izlemek için tıklayınız
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >